「成熟」是什麼呢?
這些年觀察下來,發現成熟是學會尊重自己與尊重他人的過程。要做到這一點並不容易,成熟要求我們跳脫自我中心、看事不再非黑即白,這需要日復一日有意識的學習與實踐才能達成。如果你發現最近想法上有以下幾個轉變,代表你正在變成熟的路上:
#1
你不再將「期待」放到別人身上
不再對別人有所「期待」,乍聽下很悲觀,實際上卻是學會愛人的第一個步驟。
一個幼稚的人,往往會將自己自身的不安、焦慮和慾望投射到別人身上,他愛的不是一個人原本的樣子,而是那個人能如何「為你所用」。
當你期待從另一個人身上獲得安全感、愛和力量時,就是把「期待」的重擔放到他人身上。但是,健康的關係不應該是弱者對強者的依賴,而是兩個能夠獨立運作的人,肩並肩面對世界的挑戰。
當你不再將「期待」放到別人身上,就是學會不再用標籤或非黑即白的眼光認識他人,如此,你才能學會洞見一個人的本質,接受每個人善惡共存的複雜性。
#2
你不是變得難搞,而是開始擁有「標準」
一個不成熟的人,往往沒有建立起屬於自己的價值體系,他對周遭的人事物是沒有標準可言的,只會跟著人云亦云,並任由自己被欺壓被佔便宜。
然而,當你漸漸變成熟了,就會開始對身邊的人事物有所要求,你不再屈就於不好的環境,也不再無條件忍受不好的人,你開始學會設下界線,將不對的人事物擋在外面,但這不代表你變得難搞,而是你終於學會了哪些人事值得你花時間花力氣。
#3
你不再那麼在意別人對你的看法
當我們心智不成熟時,往往也不懂得自己的價值在哪裡,因為這樣,我們的自信心往往受外界眼光影響,常常別人的一句批評,可能就會摧毀你的自信心。
然而,當你漸漸變成熟,你會知道一個人的價值從來不該由外界界定,而該由自己由內向外地建立。
對一個成熟的人來說,成功不是「我比你好」,而是「我比之前的自己好」,你參考外在的環境,但重點仍然放在自己身上,只有你學會仁慈地接納自己的好與壞,才能真正對自身的存在感到「正當性」,也只有這樣,你才能獲得心態上的自由,不再受到他人意見的束縛。
#4
你的感性中有鋒芒,理性中有溫柔
一個成熟的人,不會讓感性全面操縱自己,也不會將所有問題用理性簡化。
成熟的人知道,擁抱感性、誠實面對自我感受是健康的,因此他不會凡事只講理性;然而,理性與批判性思考對一個人的成長也至關重要,因此成熟的人也不會任由情緒掌控決定。
當你發現,你的感性中有鋒芒,理性中有溫柔,才能用更寬廣與仁慈的態度去看待人間世事,並為自己的人生做出更好的決定。
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>>> 成熟人的喜怒不形於色,不是壓抑或裝出來的,而是「存而不論」的高度
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