南韓演員李昇基擁有超高人氣，近期還因為爆發新戀情引起各方矚目。不過，日前李昇基上節目《家師父一體》罕見剖白，透露 29 歲看過精神科，向外界闡述從得知患病到治癒的過程，十分有勇氣。
李昇基坦承看過精神科治療
「原本不敢去看，怕被別人看見。」
最新一集《家師父一體》，製作組邀請心理諮商師吳恩永上節目，現場來賓被問到是否有看過精神科時，李昇基突然抬頭問道：「我要講真話嗎？」在大家一時反應不過來時，他靜靜地說出：「其實我看過精神科醫生，我接受這樣類型的心理治療。」
李昇基回憶大概是在 29 歲左右、約莫當兵前，他發現時不時會想要掉淚跟胸悶，卻不太清楚為何會如此，他說：「還以為是不是健康出現問題，跑去西醫做 MRI 檢查，也去韓醫院諮詢，但都告訴我沒有問題，可是我就是很不舒服呀！」
之後，李昇基和朋友聊起這件事，朋友問他：「你會不會是有恐慌症或憂鬱症那類病症啊？要不要試著去看看精神科？」
起初，李昇基顧慮名人身份，對於去精神科掛號很擔心，他笑道：「感覺精神科不像是附近診所看病那麼簡單，會有很多人看到你是誰。」
接著心理諮商師問他，看病之後有幫助嗎？李昇基這才表示，原來當年的自己，很喜歡把心裡話憋著，對任何人事物都會本能地啟動防禦心，「應該不要讓別人知道、這個應該不能說。」
但他現在認為，沒有任何事情比照顧己身情緒更重要，鼓勵民眾不要覺得看精神科就是不正常，這是一種偏見。
近年來，許多韓星開始不諱言接受精神科診療，像是歌手太妍就曾經在 IG 坦承自己正在接受憂鬱症治療；韓團 TWICE 的定延也曾因恐慌症發作，被經紀公司判斷要好好在家養病、暫停一切演藝行程。
以上例子都可感受得出韓國演藝圈競爭激烈，希望明星們能好好善待自己的身心靈。
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