離開一段刻骨銘心的關係，突然覺得曾經熟悉的世界，竟然變得那麼陌生，沒有了他，沒有了你依賴的那段關係，沒有了你早已習以為常的生活，你眼中的一切，再也不一樣了。
離開他後，你或許覺得自己再也無法去愛了，甚至覺得自己不夠好而厭惡自己，又或是對一切未知心懷恐懼。出現這些情緒是正常的，只是當你在照顧心中的傷口時，別忘了告訴自己以下 3 件事情：
#1
與其假裝幸福，
勇敢離開的你更值得驕傲
這世界上，許多人因為慣性、責任、愚蠢或軟弱而陷溺在不對的關係中，但是你不一樣，你或許幸運，或許勇敢，無論原因是什麼，你都選擇勇敢離開一段不對的關係，而不是假裝自己很幸福。失去一段關係或許讓人痛苦，新的人生或許令你不安，但是，你要知道你為自己做出了正確的選擇，因為這樣，你值得為自己感到驕傲。
#2
有伴或單身，
都與你的「價值」無關
剛分手時，看著身邊那些有伴的朋友，可能會情不自禁地自慚形穢，懷疑自己是不是哪裡不夠好，才沒辦法像別人一樣找到對的人？
事實是，有伴或單身從來無法代表什麼。你的朋友或許有另一半，但他不一定活得快樂，你或許失去的一個愛人，但你可能活得更像自己。
人活在世上，旁人終究都只是點綴，並不會為你的價值「加分」或「減分」。快不快樂，只操之在你。
#3
你或許失去了一些東西
但只要你的內在豐盛，就永不匱乏
剛分手時，覺得天都要塌下來了，不斷想像著「要是」我早點離開就好了、「要是」我努力挽回就好了、「要是」我當初有看到徵兆就好了…… 但是，已經發生的事情無法改變，不斷沈溺在過去也無濟於事，你要記得告訴自己，你或許失去了某些寶貴的人事物，但是你的內在是豐盛的，是活著的，你會帶領自己好好地過下去，去面對沒有他的種種挑戰，去參加那些沒有他的人生盛會。
你曾經失去一些什麼，但是你的內心仍有那麼多美麗的事物，這些除了你之外沒有人拿得走。分手，或許掏空了你，卻不會使你從此匱乏。
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