今年夏天，美國一位 22 歲旅遊網紅 Gabrielle “Gabby” Petito 和未婚夫 Brian Laundrie 踏上了車旅生活，兩個人開著一台白色露營車，在美國各地旅行，自由自在的美麗生活在 IG 上吸引了大量粉絲。然而，Gabby 卻在今年九月發現陳屍一處國家公園，警方判定為謀殺，最大嫌疑人 Brian Laundrie 則消失無蹤。
厭倦高壓都市生活的現代人，紛紛擁抱 Vanlife 生活
Gabby Petito 命案發生後，警方分享了 Gabby 生前的一段短片。影片中，Gabby 和 Brian 似乎因爭吵而引來了警方的關注，Gabby 坐在車子裡哭泣，並告訴警察她和心理疾病搏鬥的辛苦。Vanlife 自 2011 年從美國開始流行，十年後的今天已經蔚為風潮，IG 上有萬筆與 Vanlife 相關的貼文，而因應新冠疫情、都市房價上升等情況，許多美國人都決定放棄原本的生活，擁抱車旅人生。
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然而，Vanlife 雖然看起來光鮮亮麗，背後卻有許多不為人知的心酸。
光鮮亮麗的車旅生活，
對身心健康有利有弊
近年來，許多 Vanlife 網紅都坦白生活中不為人知的辛苦。例如，持續的移動讓人疲乏、獨自一人睡在車上可能有安全隱憂、日常起居的不便、住在狹小空間而產生的壓迫感等等。
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一位心理醫師 Dr. Deborah Serani 在 Business Insider 上分享，Vanlife 生活對於身心健康有利有弊，它讓你貼近自然、遠離喧囂，和土地建立起連結，不僅降低壓力感，更能讓人感到獨立與力量。
然而，長期居住在狹小的空間，卻可能提升一個人的血壓、心跳，使人變得焦躁不安。除此之外，缺乏私人空間、受困狹窄、孤獨等感覺，也可能讓一個人的身心狀態變差。
擁抱任何生活方式前，都應該先考慮是否真的適合自己
Dr. Deborah Serani 表示，無論是心理還是生理疾病，都需要長時間細心的照護，然而 Vanlife 生活方式因為其種種不穩定性，可能會加重身心疾病的問題。其實 Vanlife 就和任何一種生活方式一樣，不應該一頭熱地跟著流行，而是應該考慮自己的性格、理想、身心狀態等面向，再去決定那樣的生活是否真的適合自己。這世上很多事情沒有所謂好壞，只有一個人是否真正認識自己，然後為自己做出最佳的選擇，當我們羨慕著 IG 上光鮮亮麗的照片時，更應學著用中立的眼光去看待。
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