今年三月， Prince Harry 與妻子 Meghan Markle 上《歐普拉秀》接受名主持人 Oprah 專訪，言詞犀利地揭露英國皇室家醜，被外媒稱比當年 Princess Diana 向 BBC 自揭婚變的訪談更加震撼，而 Prince Harry 和 Meghan Markle 因此招來鋪天蓋地的謾罵。
網友和媒體攻擊猛烈，絲毫不影響 Prince Harry 出走皇室後急欲發展個人事業的決心，近來他和 Oprah 再度合作，為紀錄片《The Me You Can’t See》擔任製作人，深入探討有關「精神疾病」的議題。
關於情緒生病：承認自己不好，才有機會好轉
隨著資訊發達，現代人吸收的消息越多，當汲取的知識和自身閱歷不成正比時，人們其實就越容易對「未知」產生恐懼，繼而引起情緒焦慮。
加上外部環境影響（事業、家庭和婚姻），內憂外患的壓力交雜，現代人更容易感受挫敗與崩潰，使「情緒生病」成為一種現象。
雖然情緒病已成現象，但有些人在面對憂鬱或躁鬱症狀時並沒有「病識感」，甚至會有拒絕承認生病的情況，這便成為 Prince Harry 決定監製紀錄片的理由，盼能透過片中各領域人士的訪談提醒觀眾：承認自己不好，就是好轉的開始。
片中， Oprah 和 Prince Harry 將帶我們見到世界各地不同文化、年齡、性別和社會政經地位的人，這些人都有過精神崩潰、鬱悶或憂鬱症的時刻。
連巨星 Lady Gaga 都現身說法，向觀眾拋出問句：「你是否曾經關注過自己，問問你現在真的好嗎？」
談及新節目主軸， Oprah 表示：「在人人都為疫情受困的此刻，正是合力發揮智慧、同情心和真誠，將精神病正名化的最佳時刻。」
Prince Harry 也以自身故事回應：「大家都是在不同環境中成長，但每個人所感受到的煎熬、痛楚和悲傷卻是一樣的。」呼籲大家能用「同理別人」取代「妄加揣測」，畢竟你不是對方，你不曉得對方經歷過什麼，而你也永遠無法想像。
《The Me You Can’t See》探究你我心中不為人知的苦痛， 5 月 21 日在 Apple TV+ 呈獻。
Read More
>>>後來才懂，那些自帶「氣場」的人，都具備了這 5 點迷人的特質
>>>「比火更可怕的，是無知的百姓」：《火神的眼淚》爆紅背後，是消防員的無奈血淚
Photos : 《The Me You Can’t See》
Cover Art Design : Chara
