廚房裡的男友 Vol. 15 ︳蔬菜海鮮濃湯，我健身期的必備犒賞料理 — [ Jrake 專欄 ]

Hey，我是 Jrake

終於又到了拼身材線條的季節

身邊很多小夥伴都在積極健身和做飲食控制

所以今天想要分享一個清爽但保證滿足的濃湯料理

以蔬菜和海鮮為主，是比較低脂的組合

口味濃厚中帶酸甜，空口吃或配主食都很理想

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HOW TO MAKE Vegetable and Seafood Soup

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