想要在職場上成為受人尊敬而且喜愛的人，不見得是要勉強自己去拍對方的馬屁、阿諛奉承，更重要的是，學會把那些快要說出口的話，默默地再吞回去，深知有些話不適合在辦公室裡講。哪怕和同事的感情再好，有些話一旦脫口而出，最終受害的卻只有「自己」。
#1
不說「抱怨」的話
在職場上，遇到辛苦或是不如意的事，切記：不要向辦公室的任何人抱怨。與其愁眉苦臉的，倒不如用嘴角撐起笑容，鼓勵自己繼續前進。沒有人喜歡、也不想要靠近那些老是怨天尤人、愁眉苦臉的人。抱怨，容易影響辦公室的氣氛，也會讓老闆對你留下負面印象。
小提醒：
如果有同事想找你一起抱怨老闆、上司或是同事，建議笑一笑就好，接著轉移話題，或是說還有事先離開。不要為了要回應而加入抱怨的行列，這也等於是「認同」了對方的話。
#2
說話要有「根據」
聰明的人，懂得不去說那些「毫無根據」和「毫無邏輯」的話。有些人會不自覺「放大」身邊的事，開始鑽牛角尖，越想越傷心，整個人變得更「負面」。在這種悲觀的情緒下，很容易說出「不經大腦」的話。這些話說出去後，往往說者容易忘記，但聽者卻記住了。
小提醒：
學會和內在的情緒和平相處，不要任由外在的人事物干擾自己，失去判斷能力，說出不負責任的話。職場上所說的話必須有「根據」，不要用「我感覺」開頭，容易失去專業度。
#3
正向看待「嫉妒」
工作場合上，總有幾位讓你特別「羨慕」，但同時也心生「嫉妒」的上司或同事，不過，無論如何，都不要把這種心情，轉化為負面的言語，和同事議論紛紛，說出一些諷刺或攻擊的話。攻擊一個人不會使自己變得更好，而且所說過的話，遲早會傳到當事人的耳邊。
小提醒：
與其花時間說對方的不是，不如將「嫉妒」的心轉化為一種成長的「動力」，正向看待這些情緒，從中發現自己的不足、積極努力，學會把酸言酸語吞回去，期許自己可以更好。
#4
避開「阿諛奉承」
有時候，職場上取得一個階段的成功與目標後，就會迎來大家的掌聲和稱讚，這個時候，反而要更加低調、謹慎。千萬不要迷失在「阿諛奉承」的場面話裡，一不小心就說出了一些得意忘形的話。 雖然這些話聽起來是如此信誓旦旦，但往往高估了自己、輸給了現實。
小提醒：
職場上，有些人不是發自內心的想要你成功、登峰造極，更多的是期待你抵達高處後，重重地摔下去。不論做得再傑出努力，還是要站在「公司」的立場與角度，配合團隊合作。
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