近日，雞排妹的尾牙性騷擾事件鬧得沸沸揚揚，於是又掀起一波性別議題的爭論，而這些爭論之中，很多的論點都是混淆視聽、偏離重點。
當一個人被性騷擾時，那個笑話好不好笑、被開玩笑的人有沒有幽默感、是否小題大做、是否穿著清涼、是否賣情趣用品等等，其實都不重要，重點是一個人不經同意擅自踐踏了另一個人的個人界線，這裡真正需要被重視的，在於「尊重」這件事。
雞排妹事件，讓人學到尊重「個人界線」的重要
無論何種情境下，當你不確定對方的界線在哪時，最好別貿然進行肢體接觸，或是開低級黃色玩笑，同樣，我們也要學會為自己設下個人界線，才能保護自己、為自己也為別人發聲。
要改善不善良的社會風氣，在網路上與人唇槍舌戰反倒還是其次，重點是我們在生活中做出什麼樣的交友、擇偶、消費、支持等各種實質選擇。這樣的「選擇」，首先從建立「個人界線」而來，為自己訂立好什麼可以跨越，什麼不可以跨越，誰可以跨越，誰不可以跨越。很多事情，說到底都是「個人界線」的問題，你要去尊重別人的個人界線，也要保護自己的個人界線，不隨意去越界，也不讓人任意踐踏。有了「個人界線」，你在擇偶、交友、挑選身邊親近的人時，才有所謂的「標準」可言，這樣的「標準」，對我來說比顏值、月收入、認識哪個圈子的誰、身高是否 180 更重要百倍。
可惜的是，我們的社會，往往教我們要考試 100 分，要嫁給高富帥，要當個「好女人」或「好男人」，卻沒教我們什麼是「個人界線」，什麼是尊重，什麼是愛。
然而，活到老學到老，學會建立清楚的個人界線，再晚都不遲。以下幾種「界線感」，務必為自己建立起來：
自我認同界線
你清楚知道你是什麼樣的人、支持什麼樣的價值、為哪些理想努力著，你不會為了討好別人而改變自己，不會為了取悅他人而偽裝自己，也不會為了利益而賤賣自己。你坦坦蕩蕩大大方方將真實的自我坦露在所有人眼前，你明白人活在世上不可能被所有人喜歡，但只要做自己，你就問心無愧。
身體界線
你知道自己的身體界線在哪，誰可以接近你？接近到什麼程度？用哪種方式接近？
當有人不經同意越過你的身體界線，並讓你感到不舒服時，你會視當下狀況用合理的態度聲明個人界線，同樣，你也會尊重別人的身體界線，不會在不清楚他人界線的情況下就去唐突親近。
情緒界線
人的情緒被外界事物影響是很正常的，但影響到什麼程度、如何處理與消化那些情緒，卻在於你的個人修行。學會設下情緒界線，建立穩定的自信，多拓展個人視野，別讓外在的人事物過分影響你的情緒，同樣，你也不該去操控他人的感情。
能量界線
每個人身上都有不同的氣場，有人的存在令你覺得春風拂面、輕鬆自在，有人的存在卻讓你焦慮不安、餘韻不佳。學會用直覺去體察一個人、一件事、一個地方帶給你的能量，不要讓自己長期處在有毒人事物的能量範圍裡。同時，你也要去注意自己散發著怎麼樣的能量，去觀察身邊的人如何與你互動，他人是我們的鏡子，在裡面，你可以看到自己的真貌。
Read More
>>> Speak Up！Blake Lively 勇敢訴說埋藏內心多年的可怕「性騷擾」事件
>>> 我當時年紀很輕… 實在很害怕：Gwyneth Paltrow 回憶當年被製作人性騷擾的經過
>>> Personal Boundaries：一個人缺乏「界線感」，一定會活得很辛苦
Cover Art Design : Paige
