人海茫茫裡，好不容易遇見了互相喜歡的人，內心頓時湧上一陣幸福感，相處起來十分的契合，卻慢慢地感受到一些微小的情緒起伏。你明白愛情裡終究藏著一抹苦與酸，於是，說服自己要努力經營，任由不快樂的情緒蔓延，一口一口侵蝕了自己的健康還渾然不知。
精神暴力
精神暴力，意指對被害人的精神施加暴力，導致被害人的身心造成傷害的行為，亦是肉體暴力之外的另一種暴力行為。雖然不會有明顯的外部傷痕，卻足以讓我們的心靈受傷，長期下來，還會延伸出疾病。如果你發現，身旁的人有以下這些特徵，請你盡快地遠離他！
#1
以「為你好」作為出發點
精神暴力者，通常具備「神經質」特徵。他們雖然看起來很隨和，但私底下卻對自己，還有身旁的家人、摯友以及愛人特別嚴苛。他們會試圖想要掌控很多事，包括對方的生活作息、時間行程、金錢運用等，乍看之下好像他在「為你好」，卻讓身旁的人感覺到壓迫。
#2
他給人的印象多半是正面
精神暴力者，通常都有很高的「自尊心」。他們很擅於包裝自己，盡量在外面看起來是體面的，在社交場合裡，總給人良好的印象。不過，真正和他們關係深的人，卻見過他極端的負面情緒。當你開他玩笑，或是說到某些話題時，他們會直接翻臉，像是變了一個人。
#3
把自己塑造成「受害者」
精神暴力者，在討論事情時，總認為自己是「對的」。如果遇到分歧，很難跟他們溝通，最終只能妥協。他們習慣把自己塑造成「受害者」或「犧牲者」的角色，希望獲取他人的同情，卻從不為自己的言行舉止負責，認為自己什麼事都沒有錯，也不輕易地低頭認錯。
#4
帶有「歧視性」的價值觀
精神暴力者，在某些觀念上，可能還停留在很久以前的時代。雖然每一個人都有不同的思維，不過，帶有「歧視性」的論點和立場，很容易淪為一種「語言暴力」。特別是，精神暴力者又習慣強制施予對方自己的價值觀，反而讓人感覺到不舒服，長久下來都是傷害。
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