石原聰美昨天（1日）宣布結婚喜訊，老公是 33 歲圈外上班族男友，兩人相識一年，決定共度一生。粉絲們又驚又喜之餘，群起感嘆是「秋天的第一場失戀」。
身為女人，妳很難不喜歡石原聰美，不單是她崎嶇的愛情路使人共情，更重要地，是她面對人生考驗的態度：哪怕腹背受敵，我仍一「笑」懸命。
她曾是一個沒有想法的空殼女孩
石原聰美 15 歲出演電影《我的爺爺》出道，各大影展新人獎被她搜刮囊中，之後陸續演出《義經》、《開朗家族》都擁有不錯戲份，但她很清楚，她只是在啃老本、吃她的「天份」而已，她對表演依舊懵懵懂懂。
她訪談中提過：「那時候演戲憑的全是當下反應，別人要我怎麼演，我就怎麼演，也覺得對方的講的都是對的。」
她流的眼淚是自己的、是別人建議的，但不見得是角色的。
表演如此，私下亦然。石原聰美年紀尚小，身旁環繞著經紀人、導演、造型師等專業人士，每個人都搶著幫她做決定。記者會發言，她被提醒要照本宣科；演戲時，她被教導要聽導演的話；挑服裝時，造型師直接替她下判斷，卻不一定是她喜歡的。
她感受到來自四面八方的控制，大人說這個適合她，她的內心就真心覺得這「應該」是適合她，哪怕內心半信半疑，「現在回想，我根本是完全沒有自信，還非常討厭自己，每天都不知道自己在幹嘛。」石原聰美說道。
各種厭惡自己的情緒，在石原聰美23歲時達到頂峰。
從不認識自己是誰，到慢慢練習找回自己
那時候，石原聰美尚未成為當紅偶像，主持節目被停播、合作多年的雜誌拍攝也斷炊，原本還有一個錄製 5 年的廣播節目，但這份工作卻讓她的自我懷疑被放到了最大。
她會收到讀者評論「妳好無聊」、「妳運氣真差」、「妳都沒有什麼東西可以分享耶！」
各種批評讓石原聰美開始意識到，她過去都是跟著別人的指令在過生活，的確沒有什麼個人觀點能講。
正因廣播主持差強人意，石原聰美被高層換角，她說：「我覺得自己被娛樂圈遺棄了。每天都在哭，心想這世界上還有誰是需要我的？」
她本性到底是樂觀的，既然被別人放棄了，如果再放棄自己，不就真的就沒救了？
石原聰美決定向經紀人請了一個月長假，獨自跑去紐約旅行，也是這趟紐約之行，讓她的價值觀產生天翻地覆的改變。
她分享某天跟寄宿家庭的女孩到二手衣服店逛街，她挑了一件紅色毛衣，穿著它到派對，結果被大家稱讚「好可愛，妳的品味好好」。
石原聰美說，這起事件就是一個開關，讓她決定練習「自己做選擇」。
她堅定地說：「無論是不是對的，只要是自己選擇的就會很開心。」
少年時期，石原聰美仰賴著別人的意思走，結果走到沒有退路；但正因一度踏進無從選擇的境地，她才能真正意識到為自己做決定的歡快。
石原聰美「認識自己」的方法
吸收多方技能，用「進步」建立自信心
認識自己本就是一生功課，需要不斷地自我覺察。石原聰美採取的方法，是從提升專業技能開始，畢竟從學習、練習到出師的過程中，你會深切感受到「進步」的快感，也會越來越能錘煉出自信心。
在紐約，石原聰美白天上表演課，下課後跑去圖書館看書，晚上看影片開學化妝跟穿搭，邊看邊化，經常弄到凌晨兩點才就寢，她笑道：「常常大半夜，我臉上的妝都還是越來越濃。」
她更有過一邊練習瑜珈，一邊聽英文廣播，回到日本後，她從未間斷這樣的生活。
2012年，她等到了《多金社長小資女》這部劇本，在裡頭展現多年勤奮自修的成果，將女主角真琴原先的傻白甜人設，自行添加古靈精怪、會捉弄男主角的俏皮特質，讓人記憶度大增，一砲而紅。
她開始接演不同類型的角色，在劇集《失戀巧克力職人》飾演周旋在男人之間的美麗壞女人，展現演技多重面貌；在《朝五晚九》則是截然不同的幹練女子，嘴上說著一口流利英語，是她努力多年的見證。
苦熬10年，石原聰美迎來了演藝事業的高峰，妝容跟穿著被少女們爭相模仿，她以過來人身份給予女性鼓勵：「我現在變得漂亮，是因為我有了自己的想法。」
腹背受敵，我依然會選擇行動
《易經》有個卦象，名為「震」，指的是震動、不安穩的狀況，上頭第三爻詞寫道：「震蘇蘇，震行无眚。」
當閃電雷鳴，反反覆覆，變動一波未平一波又起，我們不能停下腳步，才不會有災禍。
我研究《易經》的時候很喜歡搭配娛樂名人或歷史故事，方便自己好入口，當初在讀「震卦第三爻」的時候，我參考的對象，正是石原聰美的人生經歷。
亂世出英雄，遇上困局，方才是重新省思的機會，如同占星學裡頭的「土星」，我們經常把它視為凶星，但胡因夢就有說過，她當初走入神秘學領域的那一年，正是她土星經過命宮之時。
另外，冥王星被稱為死亡之星，但它同時也有重生的意象在裡頭。
來回不斷的雷聲，震得你失去方向，但這其實是砍掉重練的契機，幫助你真正意識到「自己」的重要性，而這種為了自救的奮發振作，反而會有強悍的爆發力，最終大可有為。
就和石原聰美一樣，即便遭遇過外界處處干涉、承受過沒有工作的低潮，可是她會盡可能嘗試不同方法，把自己從低谷裡拉上來，不得不說，這樣的生命力真令人著迷。
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