每天早晨，我們都在睡醒惺忪的狀態下，默默地做了一些事。然而，有些看似不起眼的習慣，其實凸顯了一個人真實的樣貌，揭露了根深柢固的價值觀與信念。倘若，你想要更了解一個人，下次可以這樣問他：「在按掉（手機）鬧鐘後，早上做的第一件事是什麼？」
#1
喝水或吃點東西
在起床後，會先喝水，或是先吃早餐的人，其實是很喜歡交朋友的。他們不會侷限在現有的交友圈，會試著讓自己認識更多人、廣結善緣。比起待在安靜的室內，他們更喜歡往外跑，結合喜歡的休閒活動，把生活過得多采多姿。朋友雖多，但能真正聊心事的卻很少。
某種程度而言，這類型的人是嚮往熱鬧的。他們希望建立歡樂的朋友圈，度過快樂時光。
#2
換下身上的衣服
在起床後，會先換掉睡衣的人，其實是很在乎別人的看法和評價的。他們很擅於包裝內在真實的情感，很重視「人際關係」，也因此，會想辦法成為讓大家喜歡的角色。漸漸地，會塑造不同樣貌的「自己」，懂得察言觀色，盡量迎合他人，不知不覺活得比別人辛苦。
某種程度而言，這類型的人是缺乏自信的。他們的內心經常存在著不安，卻要笑臉迎人。
#3
照鏡子或去廁所
在起床後，會先照照鏡子，或是去廁所刷牙、洗臉的人，其實是喜歡獨處的人。他們看似活潑開朗，其實有一點內向。比起熱鬧的場合，他們更喜歡可以沈思的安靜空間。習慣過著簡單又規律的生活，不勉強自己結交新的朋友。不論單身與否，都希望過得愜意自在。
某種程度而言，這類型的人渴望穩定的關係。雖然朋友不多，但能有幾個知己就足夠了。
#4
滑手機或讀訊息
在起床後，會先檢查訊息，或是滑一滑社群網站的人，其實是害怕與世界脫節的。他們渴望掌握一切，也因此，不管在工作、生活上，還是人際關係裡，都會比別人想得更遠、也更擔心得更多。他們多半是焦慮的，想要積極地突破現況、進步，厭倦一成不變的自己。
某種程度而言，這類型的人渴望成功。在努力的背後，不一定是為自己，而是不願服輸。
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