最近韓國知名主持人曹世鎬瘦身成功,從當初胖胖的模樣瘦成型男一名,還迎來很像「劉亞仁」的讚美,其實韓國明星裡,不只他的瘦身成功迎來驚呼關注,只要提到瘦身後大變身的明星,當然萬萬不能漏掉這位——玄彬的前女友姜素拉。
她的減重勵志記,更讓韓國人佩服到稱她為「減肥之神」。
1.
曹世鎬半年瘦身變成「劉亞仁」
提到曹世鎬,第一印象就是肉肉的,說話很風趣的搞笑主持人,而且觀眾也看習慣他這個樣子了,但沒想到今年一月,他突然宣布要實行減重計畫,經過半年的認真執行,真的瘦下來,看到他煥然一新的容貌,有一度,我根本認不出來。
#減重前的曹世鎬
Photo via:hankyung
兩個月前,tvN《ON&OFF》就公開過曹世鎬的健身成果,當時可見到曹世鎬已經練出結實的肌肉,原先圓滾滾的臉蛋也變得很有線條,那時候就已經瘦下了 12 公斤。
Photo via:tvN
減重絕對是人生最難的事情之一,但是愛喝酒又愛吃的曹世鎬,下定決心後真的辦到了,他一周會上健身房 5、6 次,每次健身 2 個小時,最近他亮相公眾前,理了寸頭、穿上型格服裝,戴上細框眼鏡,根本是潮男一枚。
瞧瞧那小眼神叛逆又不羈,外加嘴唇微微厚厚嘟嘟的,被網友認為頗神似劉亞仁。
當然啦,也有很多人開玩笑:「請問有考慮到劉亞仁的心情嗎?」,好想聽劉亞仁本尊的回應喔。
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2.
「減肥之神」姜素拉,變身後擄獲玄彬芳心
玄彬真男人,敢做敢當,只要談戀愛就會大方公開戀情,除了曾經愛得轟轟烈烈的宋慧喬之外,他第二個承認的女友就是姜素拉。
姜素拉也是個很妙的女藝人,即使很多「彬粉」不太喜歡她,因為認為她配不上玄彬,但她嘟嘟的臉蛋與性感火辣的身材,確實有她的魅力在。
不過她有名的豐功偉業,除了是玄彬前女友之外,就是她成功瘦身的事蹟。
姜素拉天生的體質易胖,求學時期曾經一度胖到近 80 公斤,後來憑靠運動跟飲食調整慢慢瘦下來。
但是仔細觀察,可以發現她剛進演藝圈時,臉蛋還是肉肉的,不過為了上鏡好看,她可說是做足努力。
通常,她會在晚上 6 點前就吃完晚餐,海鮮也是她攝取的蛋白質主要來源,雖然還是無法徹底戒掉喜愛的甜食,不過宵夜是她的大忌,絕對不碰。
除此之外,她因為有芭蕾底子,也經常去跳舞維持身材,通過持之以恆的運動,現在的姜素拉已經擺脫當年的肉肉形象。
也因為她的減肥史太過勵志,所以韓國人封她為「減肥之神」。
(但我想她會成為神級人物,大概也是因為擄獲了玄彬芳心的關係吧。)
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3.
神童為了健康,減重 37 公斤
除了以上兩位,Super Junior 的神童也減重成功了。
從出道以來,就一直以可愛的肉肉形象受到喜愛的神童,因為健檢後發現有高血壓、高血脂的問題,為了健康,他終於下定決心減重。
體重曾破百的他,一次就減了 37 公斤,最近看神童在 IG 曬的帥照,完全變了一個人,很帥氣。
在這個審美觀多元的時代,美的定義不再只有一種標準,所以要不要減重都是個人的意志決定,只要你對自己感到舒服滿意,那麼沒有人可以為你決定你的身型,不過編輯認為,美醜是其次,健康還是最重要的,大家還是要定時維持運動習慣。
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