朋友的荷蘭同事離職該公司已有幾年，這位學經歷十分優秀的專業工程人員，早年在業界頗受好評，工作資歷即將邁入 20 載，幾年前跳槽到該國際公司後水土不服，常被亞洲老闆每分每秒的盯梢，不是每天被念太晚進公司，就是六點一到他人已經在公司門外下班去，而被找去「談話」。
這對荷蘭人來說真是萬分痛苦，如同嚴刑拷打般的折磨，工作一陣子便索性請病假，理由是和公司文化水土不服、工作倦怠造成的身心傷害。
他因為倦怠請了三個月長假，老闆卻拿他沒轍
總之他老兄很勇敢，連請了三個月長假，一開始還請假三天工作兩天，後來便天天請，亞洲老闆被他搞到七竅生煙卻也束手無策，因為根據荷蘭的法規，若員工提出家醫診斷證明，工作倦怠者可以合法請病假。
一年後，這位荷蘭工程師人到中年卻被公司主動不續約，他有房有車要養，有伴侶要顧卻也老神在在，令他如此有恃無恐的是荷蘭政府在他身後為他撐腰 —— 失業者由國家養。
再次聽說他的消息已經是離職過後一年，看他過得挺滋潤的，買了一台二手超跑、一台哈雷摩托車，還報名飛機駕訓班，一圓他孩童時就有的機長夢。
貧窮與平庸限制了我們的想像力，他是失業還是中樂透？總揣想著沒工作的一年難道不該焦慮找新工作嗎？像他這樣的失業者有多少？荷蘭政府養得起嗎？事實上，2019 年荷蘭稅制和救濟金改制，被媒體笑稱全家離職申請救濟金的收入大於全家都有工作的收入，這到底正常不？
工作倦怠症，是荷蘭第一名職業疾病
這位老兄的毛病就是所謂的工作倦怠（Burnout Syndrome）；根據荷蘭中央統計局（cbs）的報告，工作倦怠症是荷蘭第一名的職業疾病，而且女性比男性承受更多的倦怠感。
2016 年居然有 15％的荷蘭員工投訴因為工作而身心疲勞，約有 5% 不工作在家休養，年齡介於 25-35 歲的「年輕群體」是最容易產生倦怠感的一群。因工作倦怠請假的日數平均高達 8 個月，只要不是自己主動離職而失業，政府每月支助失業者 7~8 成的月薪，造成約 1.8 兆歐元的支出。
但荷蘭政府也不是亂發失業補助的，需要由家醫進行診斷並照不同的狀況將病人轉診到專門診所。
工作倦怠的症狀反映在身心以及精神狀態：
- 一週有好幾天都感到工作讓人精疲力盡， 身心被掏空，即使回到家了仍是如此。
- 對週遭提不起興趣以致無法勝任工作。
- 每天早晨醒來必須說服自己起床去上班。
一個人的不幸，整個社會需共同承擔
你可能會驚訝荷蘭的工作制度 、勞工福利、合理工時（一週 40 小時，一年可有一個月假期）各方面都如此完善的國家，還有那麼多人有工作倦怠症，細究原因除了荷蘭人觀念裡，一個人不幸是整個社會需共同承擔的議題，不怪罪失敗，每個人都有責任幫助失業者；再者，荷蘭的自由教育所養出來一群烏托邦邦民，要待在職場幾年才開始發現現實生活中壓力山大，驚覺上班好疲累，地球好危險，而想暫時逃回家去當宅男。
其實這無關國家，在社會工作幾年感覺被掏空的成年人，也有放空一陣子的機會，絕非是職場逃兵，而是有時間為自己充電、調整方向，能再次為生活燃起一盞光，再次對夢想躍躍欲試，再次像個畢業生對未來充滿好奇。
Life Coach 職業在荷蘭繁榮興盛
荷蘭求職網頁的角落常常貼著數則 Life Coach（人生教練）的廣告。
所謂 Life Coach 可以是針對職業生涯、情感問題，甚至是人生問題為你排憂解難的專業人士。許多工作倦怠者會積極找位專業的 Life Coach 來「調教」自己的生涯規劃以重新面對職場的挑戰。
好的 Life Coach 會在你撐不住時拉你一把，當你絕望時給你信仰，在你搖擺不定時擺正方向抵達彼岸，他可能提供一本書、陪你走一段路、跳一支舞、加入一個成長團體，只要你準備好敞開接受，指引一直都在。
厲害的 Life Coach 有以下能力：
#1
「在短短二十分鐘內，他一眼就能看穿我的個性與特質。」
#2
「讓我心甘情願跳出舒適圈，活得自在多彩。」
#3
「幫助我劃定客戶、同事健康關係的邊界，工作輕鬆多了。」
#4
「打破自我設限的念頭，讓我活得如此『原創性』。」
#5
「『事情都有好轉的時候』這是荷蘭最常聽的鼓勵語，務實又直爽的荷蘭人在立國之初就需看天吃飯、與海爭地，無論發生什麼事他們都打定著樂觀的態度，相信日子會越來越好。而當他們認為有困難需要他人幫助時，不吝於開口尋求幫助，因為別人沒有義務幫你，唯有開口！面對困難也常用大事化小的四捨五入法，困難不再可怕與承重，當壓力減低了，一杯香醇咖啡、好天氣時騎著單車這樣的生活小事就能快樂好久。」
最後，推薦一本 Life Coach 相關讀物：
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