現代的審美觀變得更多元化,再也不是被「一白遮三醜」制霸的時代,不過就像青菜蘿蔔各有所好,還是有很多女生致力於美白這件事,編輯從高中開始,就很熱衷美白,只要聽聞什麼美白療效有用,我就會去嘗試。
當年,大S 曾經說過自己都打美白針美白,那時,我還真的跟風去打過一次,不過後來還是認為從天然的方式去改善皮膚狀況會更好,畢竟不想造成身體過多的負擔。
不過儘管平常很認真維護肌膚,但今年夏天,一連到曼谷跟柬埔寨旅遊跟出差,外加週末又去海邊玩了幾次,原本還算白皙的膚色,硬是狠狠黑了二個色階,讓我這個美白控有點難以承受。
洗米水真的可以美白嗎?
A Day 編輯親身實驗
洗米水能保濕、美白這是有原因的,因為米中含有的抗氧化成分能夠預防肌膚老化,同時對肌膚有滋潤的效果,「洗米水」裡面的米糠油成分,也富含維生素 B 和 E,能保護肌膚抵擋紫外線的輻射,預防黑色素的生成,使皮膚達到白淨美膚的效果。
接下來,就讓我親身感受一下這波美白威力是真是假吧?
洗米水如何產生?
先洗米,在洗白米的時候,先倒入自來水搓洗一下,再把洗米水倒掉,第二次洗米,接著再度倒入自來水,同樣搓洗下,先把當晚要用的留下,而剩餘的洗米水,則倒入容器物中備用,並儲存在冰箱,讓洗米水沉澱一個晚上後,第二天早上,再取出呈現乳白色的洗米水來洗臉,此時的洗米水,摸起來更加濃稠,聞起來有淡淡的米香,洗臉的同時,也感覺特別療癒。
但需注意的是,洗米水也有保鮮期的,像是洗米水放在冰箱冷藏存放使用,只能在冰箱冷藏 1 天,不能超過第 2 天,不然會發酵變質。
把洗米完的洗米水留下,第一次淘米的水呈弱酸性,我直接把洗米水代替洗面乳來洗臉,輕輕按摩和拍打面部,讓洗米水的營養成分慢慢滲入皮膚。
因為我的肌膚非常敏感,所以平常完全不敢敷面膜,是脆弱的過敏膚質,原本有點擔心洗米水會不會造成過敏?
但沒想到洗完的當下與隔天都沒有過敏反應,而且洗完後,尚未抹上任何保養品,但膚質摸起來隨即感到很水嫩,可見洗米水對皮膚的保濕功效很不錯。
今天是週末,出門時有上氣墊粉餅,回家馬上卸妝,在用完卸妝產品後,先以清水洗臉,再以洗米水作為洗臉的最後一道手續,因為想讓大家看得更清楚,所以更近拍,此時的膚況可以明顯看到我上一段說的,膚況是臉頰有淡淡的微血管絲,鼻翼也有點敏感泛紅。
實驗來到第四天,這幾天上班都是大素顏,依舊早晚都以洗米水做為洗卸的清水來源,和前幾天同樣的方式,我以洗米水按摩和輕輕拍打面部,讓洗米的營養成分滲入皮膚,此時摸摸膚質,自己也感覺蠻幸福,因為皮膚的觸感就像豆腐那樣滑嫩。
今天上班擦了一層粉底液出門,一下班馬上卸妝,拍照作為存證。
洗米水美白實驗來到第六天,膚質容易過敏的我,依然沒有出現過敏反應,但是有一點很驚喜的事出現了,在冬天的乾冷氣溫下,我的肌膚通常在上粉底前,如果沒有擦精華液,一定會感到「很難推」,但今天,我並沒有上精華液,薄薄的粉底液就很輕而易舉的擦上去,完全無卡粉。
用洗米水洗臉的這幾天下來,可以感覺到洗米水的性質溫和、不刺激皮膚,像是我有個朋友是痘痘油性膚質的人,在我的推薦下,她也開始用洗米水洗臉,幾天後,她表示長在額頭的大痘痘,隔天會縮小。
這一點,我聽了之後也感到很神奇,一查才知道,原來洗米水裡面含有維生素 B、E ,和米糠油的成分同樣,都有消滅痘痘跟改善油性皮膚的功效。
實驗來到最後一天,今天是休假日,一回家馬上拍了照片,在全臉素顏的狀態下,其實膚況還不錯,聚會跟朋友拍照後,朋友看到照片馬上問我:「為什麼只有你的臉會發光?」
關於發光這件事,不確定是不是洗米水發揮的功效,因為我的微血管跟黑眼圈依然在,但有一件事很確定,就是因為慣性熬夜造成的菜菜子臉,確實有所改善。
雖然沒有非常明顯的變白一個色階的成效,但是卻意外發現洗米水的保濕效果非常好,這十天下來,雙頰都沒有乾燥,反而感覺很水嫩。
洗米水是天然又免費的護膚水,同時也沒有含有化學添加物,可說是最天然的護膚用品,但很多人也會好奇:「會不會堵塞毛孔?」
通常,肌膚堵塞毛孔的最直接的反應,就是生成粉刺跟痘痘,但上述提到,洗米水裡面含有維生素 B、E ,和米糠油的成分同樣,都有消滅痘痘跟改善油性皮膚的功效,避免油脂等雜物堆積,所以反而是有助於清除毛孔油脂。
但是,有一點需要注意,雖然洗米水的美肌功效早已經流傳許久,洗米水也確實含有維生素及礦物質等成分,不過洗米水可能也同時含有微生物、細菌等不純物,並不是完全乾凈的,如果是膚質特別敏感的人,也可能會導致皮膚過敏,並產生熱、痛、發炎、刺激等問題。
雖然編輯也是敏感肌一族的成員,但實驗的這十天下來,是完全沒有發生皮膚敏感的副作用,不過這並不代表每個人的膚況都一樣,如果你也有興趣嘗試以洗米水潤膚美白,不妨在使用前,先跟皮膚科醫生諮詢,如此一來也更放心。
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