近日,Ed Sheeran 無預警釋出全新專輯《No. 6 Collaborations Project》,找來多位明星合唱,迎來耳目一新的聽覺饗宴。趁著新專輯宣傳之際,稍早,接受媒體專訪時,也證實了和交往多年的女友 Cherry Seaborn 已婚的喜訊。此外,他還談論起自己的交友論,或許你會深感認同。
“Cutting down my friendship group…”
不同於過去螢光幕前開朗的活潑形象,回顧 2017 年,Ed Sheeran 坦承自己成癮的秘密,他曾短暫退出社群網站,只想過著不被打擾的生活。如今看似甜蜜幸福的他,依舊飽受精神的困惱。
Ed Sheeran 向《The Sun》透露自己患有社交焦慮症,不喜歡太多人的場合:「我每天都焦慮不安。它總是找上我,我已經對抗它長達八年之久,我還為了它脫離現實。我嘗試擺脫手機,或是只允許自己一天查看兩次信件,抑或是降低朋友圈的數量,好讓我可以信任身邊的所有人。」
「我有社交焦慮症,我不喜歡龐大的人群,諷刺地是,我經常在萬人面前表演。我感覺到幽閉恐懼症,而且我更不喜歡身邊圍繞著太多人。我和人溝通沒問題,只是當有人在拍我或是盯著我的時候,我就會覺得很奇怪,讓我覺得自己很不像人類,」透露大部分的人接近他,只是為了一張合照。
“I have four best friends.”
成名後的生活,不全然是美麗,Ed Sheeran 發現自己出現許多問題,認為,在人生的道路上,幸運的話,除了能擁有一位愛人,還要有幾位朋友,不用太多,只要四位知心的朋友,便足矣。
Ed Sheeran:「回首過去 2014 至 2015 年巡迴演出的日子,我幾乎完全斷片。Cherry 有一份正職工作,所以她不能和我參與巡迴演出。但現在,我會帶上我的朋友,我有四位最棒的朋友,也不會再斷片了。我們一起享用美味的晚餐,或者是表演結束後,去我的房間裡,小酌紅酒。」
Ed Sheeran 下定決心,為過去龐大的朋友圈做大幅度的調整,刪去過去那些看起來「很好」的朋友,僅留下四位摯友,看似小型的交友圈,但彼此都建立在最深厚的友情,重質,而不重量。
或許,你也該為朋友圈進行一次「大掃除」
過了幾年,你開始意識到朋友圈的結構面臨些許變動,原先看似堅固的友情,其實,並非你想得如此堅不可摧;原先看似龐大的人數,其實,並非你想得如此聲勢浩大。當社群網站上的「朋友」形同虛設,他們只不過是來按個讚,在節日時送上祝福,卻從未出現在彼此的現實生活。
後來,你重新區分誰才是值得你付出的朋友,誰才是值得你信任的朋友,算一算,可能少之又少,但內心突然湧上一股暖流,原來,這麼多年,他們一直都在。他們參與自己跌宕起伏的人生,陪伴彼此度過開心的日子,傾聽彼此訴說低潮的心聲,想一想,真正的好朋友不需要太多。
回過頭再看 Ed Sheeran 的交友論,你也會迎來更深的領悟。不是你決定放棄原先的朋友,而是在認識自己後,明白什麼才是自己最需要的,而最終留下的,都是在生命中佔據最重要的份量。
Cover via : teddysphotos
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