過去幾年前,亞洲開始流行起 Hygge 文化,一種丹麥式的生活模式。
或許是我們被日常中太多的誘惑去干擾影響,因此當 Hygge Lifestyle 飄洋過海到亞洲,都市人都積極推崇與嚮往這樣簡單樸實卻也不失質感的生活模式,然而,Hygge 文化並不是丹麥人幸福的全貌,在他們自然不造作的日子裡,也帶著一個名為「Pyt」的思維去行事、去過活。
柔軟且剛毅的思想「Pyt」
人生不如意十之八九,我們之所以會感到幸福滿足,是因為煩惱痛苦都一一化解而獲得的禮物。丹麥人過著 Hygge 的愉快生活,不是因為每天都無憂無慮,而是遇到困難與挫折時,可以藉由已經內化的「Pyt」思維解決,他們知曉諸行無常,這才是生活的全部。
丹麥語「Pyt」的意思接近中文的「沒關係」、「別介意」、「不用擔心太多」,他們從小到大被教導養成這種思維,原意是想讓國人能適應丹麥難以莫測的生活壓力,逐漸深化到人們的心中,運用在看待事物的思想上,即便遇到無法控制的情況,雖然心情上也會受到影響,會憤怒,會難過,卻不會繼續在事件上面鑽牛角尖,而是繼續邁步向前過日子。
生活中的 Plan B 為你帶來更多驚喜
丹麥人喜愛把「Pyt」當口頭禪掛嘴邊,去年丹麥圖書館協會更將它選為最受歡迎詞語,「Pyt」切實反映著丹麥人的文化與人格特質,面對生活伴隨而來的壓力與煩惱,能夠輕鬆應對,不為其所困,適度以正向樂觀的心態,過著「化繁為簡」的純粹但又不平凡的日子。
可能計畫總趕不上變化,於是生活裡有很多Plan B、C、D,原以為天氣晴朗而準備出門遊玩,一坐上便下起大雨,也不因此而沮喪,換了另一個行程便繼續上路,看見不一樣的風光景色,認識不一樣的人,回頭望見這一切都偏離原初計畫的備案,得到的體驗也是美好愉快的,反而更有Hygge 的感覺。
下回,感到遇事不順時,深深吸口氣,說聲「Pyt」,繼續上工吧!因為誰也說不準,也許就算不按計畫走,也還是能到得了遠方。
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