在星期五固定的朋友聚會上,好友A突然嘆了口氣,說自己最近老是莫名其妙想起分手早已超過三年以上的前任。語才剛落下,一向正義感十足的好友C連忙放下剛捲好義大利麵的叉子,用著急切的口氣詢問A:「你忘了他當初怎樣對待你嗎?那時他可是……(以下省略三百字)。」不只C,大家都怕A一個衝動,又再度走回老路,浪費時間在不值得的對象上。
時間是解藥,但也可能成為一劑毒藥
其實,A的情況並不特殊。明知分手的對象不適合自己,但在某些時刻還是會突然想起對方,甚至懷疑自己當時是否不應該主動提分手。「如果那時再努力一點點,我們會不會有不一樣的結局?」如此這般的假設問句,相信許多人一定都曾自問過。
在場的人除了A以外,多少都能站在局外人的角度上說個幾句。但綜觀彼此的感情史,其實大家都清楚,在感情路上,我們沒有誰比誰更有資格幫對方下指導棋。飯局上大家說的道理,A自己也都明白,只是當自己成為當事人之後,我們不僅會自我欺騙,更會替對方羅織謊言。
幸好A的思緒還算清晰,在大家一人一句喚醒她的記憶後,她結論道,是時間讓她忘卻了當時的不愉快。確實,人們總說時間是解藥,但在A的情況裡卻成了毒藥。因為時間淘洗掉了仇恨、不滿、傷害,遺留下的甜美反而讓人質疑起自己過往的選擇。
為自己列出分手清單
但不是每個人都有一群這樣子的朋友,有時候你們不適合的原因也不是那麼容易為外人道。在餐後飲料端上後,我與A分享了自己的作法,也就是「分手清單」。
#什麼是分手清單
簡單來說就是條列出你分手理由的清單。
#分手清單的使用時機
在興起分手念頭的時候,就可以開始列了。當然列了也不一定要馬上提(但請收好)。不過這張紙至少可以幫助你,展開誠實面對感情問題的第一步,而非視而不見、得過且過。
#分手清單的注意事項
感情有問題,「溝通」絕對是必要的。一開始你可以將「分手清單」定名為「問題清單」,試著跟對方溝通你在這段感情中發現的問題。如果對方無法溝通或者你們就是無法為對方妥協,那這張紙條就更有它存在的必要。
#分手清單的好處
一、寫下的過程會梳理你的內心,讓你確認自己的想法不是出於一時氣憤。
二、提分手的時候,這張紙條也會變成完美小抄,適時幫你拉回重點。(相信許多人在談分手的時候,常常語塞吧。)
#使用過後的分手清單
結束一段感情固然難過,但這張分手清單千萬不能丟!因為這張紙條記載的,正是你做出某個重大決定的思緒與想法。你可以貼在日記或收在皮夾中,在未來若遇到下面這兩種情況,它都可以派上用場:
一、某天突然中邪後悔分手的時候,看一下這張紙就會瞬間醒腦。
二、遇到下一個可能對象時,在觀察期可以同時參考一下這張紙,因為列在上面的都是你無法接受的愛情特質。
#個人使用心得
雖然這張紙無法保證你可以遇到更好的人、感情路從此一帆風順,但至少可以防止你被同顆石子絆倒第二次。如果不會記取教訓,我們永遠只能依靠運氣。反之,願意從錯誤中學習,我想任誰都能通往更好的未來。
Photos via : 《Carol》/ 《How To Be Single》/《Irrational Man》/《Blue Valentine》/《About Time》
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