你是否也曾模仿《The Devil Wears Prada》的Emily，在對工作充滿反感的時候，假裝鎮定地說出對白「 I love my job….. I love my job………. I love my job…………」？工作的熱忱難免隨著時間被消磨，然而每週一的「monday blue」真的是無解之題嗎？這裡有五個讓你常保工作熱情的方法，不妨嘗試看看。
# 用美味的早餐解除上工前的低氣壓
一天的開始是否順心美好，絕對是影響接下來工作狀態的重要關鍵。我們可能無從決定，今天的業務範疇將會遇到什麼樣的難題，但肯定可以選擇先吃一頓美味的早餐，充滿精力的面對這些令人煩心的大小事。
習慣早餐配紅茶、或是一定要來杯香濃的熱拿鐵？犒賞自己不必在大風大浪都過去之後，特別難熬的一週開始，就挑間你喜愛的飲料店，點杯外帶把好心情帶進辦公室吧！
# 學著讓不屬於你的情緒letting go
當工作項目已經艱難前行，這時身邊的人又有情緒問題，應該怎麼處理？或許你就是在服務業打滾，每天都需要和顧客互動、又或脫離不了要常拜訪客戶的業務內容。這些和人相處的工作，最常遇到難以控制的溝通問題，容易因為對方的態度而受到激怒。
這時就越要練習放手的藝術。暫時放下引燃負面觀感的癥結點，優先專注在需要完成的工作目標上，避免更多無謂的情緒干擾你。當我們對工作進展的滿意度越高，就越有機會讓現況有所改善。
#坐在身旁不僅是同事，更是舒壓戰友
在你四周圍的人絕對會影響你的心情，於是和同事們的相處，就成為工作情緒的關鍵。儘管他們可能不會是你平常的交友類型，但你可以試著與這些人保持良好的關係。
敞開心扉，不管是午休外出用餐也好，或是一起訂飲料下午茶，和他們一起享受你的一天、互相抱怨工作上的瑣事，苦中作樂的並肩開些玩笑，調劑難熬的時間，並感受到支持和傾聽。同時工作中的友誼或多或少能夠帶來作業支援的助力，對於保持工作熱忱會有很大的幫助。
# 為了after work的第二人生再加把勁
別忘了：工作最終都是為了要維繫你的生活。
把意識專注在下班生活的經營，尋找新的愛好、或是延續你的長期興趣，可以幫助你在生活中感到更滿意。學著「安排」和「期待」你所愛，在上班感到相當厭煩時，提醒自己在結束這些擾神煩心的事情，就能夠好好享受，或許能有效改善你的情緒、重新在工作崗位上振作起來。
#真的不適合也要懂得提分手
就像和情人走到相處的終點：我們掛著穩定交往的關係，真實情況卻是貌合神離，那就是該下定決心和彼此道別。工作也是一樣：職位適合我、能力也絕對能夠勝任所遇到的大小事，但就是再也找不到對它的熱情和成就感。
在一段感情裡需要自我成長，而在一個工作裡也需要能力的再提升。人生有限，不要浪費過多無謂的時間，在非預設經營的環境裡繼續打轉。當一切的初衷都已經變調，就該設停損點，告訴自己極限再次此、邁開腳步，果斷揮別不再令你感到熱情的現狀。
「I love my job」其實並不完全是精神喊話，許多時候是可以經由著手進行具體目標，進而連帶改變的職場思維。營造舒適的工作狀態也好，更重要的是你必須理解：這份工作究竟對你而言有什麼樣的幫助、值不值得你繼續投入。只要那份初衷仍然如一，透過這些方法重拾熱情也不會是難事。
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