還記得愛情一開始充滿甜蜜的樣貌嗎？為什麼隨著時間推移，越愛越只剩下爭吵？總覺得另一半變了，漸漸逝去熱戀時的溫度，進入僵硬的冷卻期，甚至瀕臨分手。但根據「愛情20/80原則」其實這樣瑣碎爭執和伴侶沒有太大關係，畢竟很難找到100%和自己相仿的人，這樣的苛刻與不滿，有80%是因為自己本身的問題。
我們都在心中先替另一半訂下好與壞的標準
明明就是因為對方的行為而導致爭吵不斷，為什麼會有80%都是自己的問題，20%才是伴侶真的犯下致命錯誤？因為我們心裏已經為「好」與「不好」訂下標準，可能他的某個習慣對其他人來說不礙事，也不會成為爭執的來源，但和你交往之後，這樣的舉動不僅無法被接受，甚至時常被責罵。但一開始，眼前這個人就是經過相處後，由你自己決定交往，若是這麼不順心，你也有提分手權利、不把時間浪費在不適合的人身上，但若是選擇繼續，這些小事，就是因為自己而讓你變得不快樂。
除了自己的標準，還經常拿來和別人比較
例如：你覺得他出門旅行不規畫行程很懶惰，但對他來說隨興旅遊才是真諦，本來沒有對錯的選擇，但是你依照自己的想法把這個行為視作「不好的」，甚至會拿以往的經驗來評斷，前男友細心周到又體貼，但他怎麼這樣？越想越不滿，卻忘了現在和你在一起的不是前男友，而是一個擁有獨立個性且在不同環境成長的他。
消化完自己80%的負面情緒後，剩下的20%才是真正問題所在
這些「負面」思考很容易讓人理智線斷裂，他的每個動作在盛怒之下都不對，講話針鋒相對、語中帶刺，為什麼他不規畫行程又嘻皮笑臉？還阻止你逛街？也許他只是單純地想開個玩笑，也怕你失手花太多錢。有80%無法收拾的劇烈爭吵都是因為這些負面情緒而來，長久下來，再身後的愛也會被這些小事磨的消失殆盡。下次開口討論問題時，當你放下80%的壞情緒，剩下的20%才是需要你們兩個人共同努力，只有理性的討論溝通，才能真正的解決問題。
Photos：《Dear John》
