身為一名內向者,每回要赴初次約會前,總是胃裡一陣翻滾,內心波濤洶湧。外向者的朋友總是無法體會這種處境,因為除了擔憂表現不好,沒有話題說,總之任何小事情都可以在此時被放的無限大,而最大的問題其實就是好怕尷尬,關於內向者約會前的五項內心掙扎,不知道你也有過嗎?
1.
希望他不要約我去朋友的聚會
許多人初次約會的計畫,會將對方一起帶到朋友的聚會,畢竟人多熱鬧也不顯尷尬,但那僅僅是外向者的心態。對於內向者來說,要面對一個不太熟又稍有好感的對象已經很棘手,還要同時取悅與融入對方的朋友。想到那個畫面,立刻一股窒息感上升。
2.
還沒赴約就想取消了!
其實這是一種鴕鳥心態,心理並非不想去約會,而是實在太緊張,馬上產生不然放棄的念頭。從腦中先模擬好吃飯時聊的話題,一一打勾列上話題清單,還要確認自己的狀態好不好,對於心思特別細膩的內向者來說,可能下午腿水腫或是臉上長痘痘就會讓他們焦躁的不想赴約。
3.
你在腦中幻想一輪所有可怕的情節
你坐在房間的床上,看著自己吹整的微捲髮絲,開始想著萬一對方做出讓你幻滅的事該怎麼辦?萬一吃完飯他還想續攤怎麼辦?萬一他根本有女朋友怎麼辦?總之這些可怕的問題都會在你腦中幻想過一遍,其實就放輕鬆!放輕鬆是內向者約會前最需要學習的一件課題。
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4.
約會前想小酌調適心情
因為清醒的頭腦實在令你無法平靜,你想著也許該從冰箱拿出一瓶啤酒豪飲下去,或是喝上兩杯紅酒讓自己平靜,你甚至坐在床上規律的深呼吸100次,這一切的緊張感就如同讀書時被點名朗讀,即使身為一名成人,你還是無法適應初次約會前的焦躁心情。
5.
你害怕受傷
明明事情還沒發生,但有些許悲觀的你已經開始擔憂往後的事情,你開始害怕自己太投入,擔心都是你在一頭熱,或是表現出太多感情。但單身一陣子的你,也同樣渴望有人訴說心情與相互陪伴,先將腦中的悲觀想法慢慢消滅,很快就會戰勝這種初次約會前總是如影隨形的煩憂囉!
Photos : pexels / Eat Pray Love
Cover via : How to Be Single