Random Sexual Secrets：研究顯示這些出乎意料的小方法，有效讓親密時刻更美好

與另一半完美的感情關係，除了個性、價值觀各方面的契合都非常重要以外，不可否認，美滿的性愛也是相當重要的。而人們對於這方面開始衍伸出各種方法，除了我們熟知的一些助興用品以外，許多學者們開始以專業的科學角度切入，紛紛投入這項研究，只為找出可以讓性生活更加美滿的法則。而經過各方實驗與分析，得出5個讓人意想不到的特殊方法，就潛藏在日常生活之中，相當有趣。

1. 獲得充足的睡眠

熬夜，已經是一件現代人習以為常的事，更許多人會認為想要一次美好的性愛，就必須得犧牲睡眠（畢竟白天忙碌於工作，大部分的性愛都發生在夜晚）。但其實並不是正確的，睡得好的人將會獲得更棒的性愛體驗。北美更年期學會（NAMS）的研究顯示，對50-79歲的女性來說睡眠不足，會直接影響對性的滿足感，而他們也收集了90,000多名女性的經驗，若是每天晚上平均睡眠少於7到8小時，從性愛中獲得滿足的程度會比睡眠充足的人還要低。

2. 你的房間需要一台電視

這並不是在開玩笑，Brits最近的一項調查顯示，房間裡有電視的夫妻的性愛次數是一般人的兩倍。共有74%的愛侶同意：電視帶給他們更好的性愛品質，而其中有67%的人表示，這幫助延長他們滾床單的時間，在頻率、次數上也都有明顯的增加。為什麼呢？有超過1/3的受試者會與另一半一起觀看色情影片，這讓他們更加容易挑起性慾，並且促進性愛過程的激情。而另外32%的人認為，一起觀看喜歡的電視節目，可以讓兩人的感情加溫，感覺很溫暖，會產生想好好「愛」對方的慾望。

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3. 請求加薪

《International Journal of Manpower》雜誌發表了一項研究，收集6000多名男性、女性的經驗數據，以了解「薪資」的多寡，是否對於促進性生活頻率產生影響。聽好，現在就找個時間與老闆談談吧，那些薪水高出5%的人，每週會比一般人增加4次以上的性愛次數。也許是因為生活可以過得更無虞？但不管如何，加薪還是一件很重要的事。

4. 換上鮮豔的房間壁紙

在紫色的臥房醒來可能會讓許多人卻步，但一項新的研究發現，比起睡在其他配色的臥室裡，情侶們睡在紫色牆壁的房間，或是在臥房裡擺放紫色的床用品、傢俱，每週會有較多的性愛次數，平均大約3.5次。而有效促進性生活的第二名就是紅色（叫到你了，Christian Grey！），紅色臥房的情侶們每週也有可以至少3次的性愛次數。如果這兩種顏色你都沒辦法接受，那第三名是藍色，週末就去挑選新的壁紙，浪漫一下吧。