不管身處在什麼環境、何種關係之中,請你務必記得,不論怎麼樣的情況都必須以「自己」為主,這樣的想法並不等同於自私。因為能夠掌握並且靠努力解決的事情,當然必須盡全力努力度過危機,然而,當所有的事物變得非常棘手,你能明顯感到超過你的負荷,甚至不能「做自己」,無法感到任何一絲快樂,只是不斷的配合與無止盡的忍耐;或是你感到目前的狀態讓你無法成長,你只能在無形的牢籠中掙扎時,這些情緒不論是在愛情、友情、職場,都已經讓你獲得「離開」的准許權。
1.
離開讓你安逸不前的生活舒適圈
如果你正值20幾歲,可以想想自己是否從小到大都生長在同一個城市,小學到大學都在家裡附近,面對事情你總是習慣尋求父母親的意見,也習慣有人幫你打理一切?對於怎麼搭火車的流程不太清楚,也從來沒有人要你去做;出遊時你總不需要思考該去哪,因為你只要跟緊就行;只要沒有熟人陪在你身邊,你就容易感到不安,不知道下一步該怎麼做。你沒有「自己」,你只能依靠他人生活。
那這時候的你,其實已經獲得離開家鄉、父母身邊的權利。和家人好好溝通,從現在開始規劃一個只有你的小旅行,讓自己出一趟遠門,給自己一段單獨面對所有事物的機會,為期一週、三個月,甚至可以出國幾年獨立生活。離開舒適圈,沒有熟悉的事物、沒有父母的保護,單獨的旅行過程裡你可以學到更多,讓自己變得更可靠,未來面對問題時能更審慎地思考、做決定時能考慮的更多,因為你知道在這裡你沒有後盾,有的只有你自己。
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2.
離開這位情人,如果他無法愛上真實的你
也許你很愛眼前的人,但和他相處的過程中卻常常失去自己,你必須隨時準備好接聽他的電話,但在通訊軟體中他卻對你愛理不理;他可以對你講話不客氣,你卻不能開個小玩笑;他高高在上,你必須放下自己全力配合,否則換來一頓脾氣。或許你只是害怕他提出分手,又或是你總是得勉強自己在他的朋友面前苦笑,他總有一套身為女友的最高準則,你必須完美符合,才是他心中值得疼愛的小女人,不能跟姐妹聚會、要學會做菜,但他只是一天又一天地在夜店玩到深夜。
離開他吧!真正的愛情應該讓兩個人都能更完整的做自己,雙方都能自在放鬆,沒有任何拉扯,才是愛情的真諦。你覺得你無法做自己,同樣地,他在限制你的過程中必定也感到疲倦。他愛的是想像中的人,並不是你,只有離開,才能快樂。
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3.
離開這段友情,如果你必須偽裝無法談心
你有一群們美麗的朋友,當大家一起出現在Facebook、Instagram上時,總會受到許多稱讚,前往Party時所有的焦點都會在你們身上,你常感到無限光榮,但卻總是在背後花許多心力趕上他們,你必須花費許多開支在派對的戰袍之上,你改變自己的風格,好像你們看起來都同樣時髦並且有男人緣。所有人貌似親如姐妹,卻在背後互道長短,你心裡清楚好多八卦都是從誰的口中流傳出去的。
如果一段友情必須戰戰競競,你沒辦法輕易說出你喜歡的事物,或是真心地將心中的小秘密傾心交予,那麼離開這段友情,勢必是你應該開始思考的問題。努力維持表面的美好,只會讓空虛的內心越發千瘡百孔。友情是人一無所有時的堅強後盾,若只是這樣的情感,甚至算不上友情,離開吧!妳已獲得准許。
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4.
離開這份工作,如果沒有前景也失去熱忱
能讓你長久待下去,並且充滿熱忱的工作,必須讓你有充分的發揮空間、可溝通的上司,帶領你更進步。是否常常週末剛到來,就忍不住想起下週一上班的痛苦,你的Mondya Blue來得比誰都早,一踏進公司就讓你感到萬分沮喪,只是行屍走肉的完成交辦事項,當初的熱情完全抹滅;或是你可以確定這不是你想要真心奉獻的工作,你沒有成就感,感受不到尊重。
「離開」已經是你現階段的最佳選擇,如果你做了多方努力,這一切還是無法改變,那試著轉換跑道,不要害怕離開,必須相信自己能夠勝任下一份工作。我們的人生有2/3時間都奉獻在工作上,是否能快樂真的非常重要,It‘s time to leave。
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5.
離開對自己太嚴格的期許,你需要喘一口氣
你對自己要求很高,總是為自己設下許多應該達到的目標,你期許自己能夠做到最好,最完美,但更常出現的情況是,你無止盡地往焦慮的泥沼中深陷,有時會掙扎,但總是讓你感到非常疲倦,又對自己失望不已。請記得,在對的時候離開這些框架,你為自己設置太多鐵欄,悶得無法呼吸。這樣的你只會很疲憊,無法以最真的自己做本來你可以很有把握的事。
讓自己自由,有時候只需要做你自己,就可以把事情完美結束。
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Cover via : Handcrafted in virginia