之前網路上有這樣的說法,早上起床把棉被折好,可以讓你的一天更有生產力和效率,但根據科學的原因,你可能不會想再折好棉被,塵蟎,會因為折被這個行為而生長,它們會引起健康問題,過敏和類似哮喘的副作用。但這和折被有什麼關係?
溫暖,黑暗和潮濕
塵蟎喜歡溫暖,黑暗和潮濕的環境,剛睡起床的被子和床上,有著我們一整夜身體散發留下的水汽、體溫,把被子折起來剛好形成了塵蟎滋生的最佳環境,塵蟎並會留下排泄物,然後到了晚上你再回到床上,他們再刺吸你的皮膚細胞為生,呀~太噁心了!
定期洗滌
除了不要折疊起你的棉被,讓塵蟎暴露在陽光、空氣和不那麼溫暖的溫度下,他們就會變乾和死亡,定期洗滌更是重要,烘乾機的熱度有助於殺死在洗滌過程中留下的塵蟎,定期洗滌更能清除我們身上留下的油脂,汗和體液,以及每天脫落的一百萬個(!)皮膚細胞。
但如果不折被真的會讓你很難受,至少起床後等一會兒再折,將棉被暴露在流動的空氣和陽光中,有助於殺死一些塵蟎。
H/T:BUSTLE
Cover via : We Heart It Taginstant
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