Morning Kiss：林德信擇偶最怕「起床氣」？

不知道各位姐妹熱戀期那時，有沒有試過為了能在另一半醒來時立刻送上一個甜蜜的Morning Kiss，而故意提早起床偷偷去刷牙洗漱呢？擾人的口氣其實自己並不一定能察覺，但它的存在卻會讓你苦苦留在他心裡的完美印象受到1000點的衝擊。

好想像電視劇一樣，醒來後嬌羞地湊近獻上一吻，結果對方卻淡淡地回絕說「還是先刷牙吧」。他不要和你玩壁咚，不要一瓶汽水兩人喝，不要和你鼻尖對鼻尖地輕聲說著情話，就連親熱都總是忽略掉嘴巴的戲份。一遇到你索吻就只願意蜻蜓點水式，親親臉頰或者額頭？另一半有這種的表現的話快緊張起來吧，別讓口氣做你們的第三者。

香港瑜伽男神林德信最近公開擇偶條件，透露和他一樣崇尚健康生活方式，而且還懂得製造浪漫小驚喜的甜美系女生其實最得他心，像Morning Kiss這種小舉動就足以讓他甜蜜大半天。

早晨醒來後用一個深吻來迎接新一天的開始，相信是無論男女生都曾經憧憬的畫面，但真正要完美實行起來卻隔著一陣「起床氣」的距離。一張嘴就散發出糟糕口氣，那種掃興只會讓人想要輕碰下嘴唇就逃開。男神林德信就表示讀書時代的室友也有口氣問題，所以早上一般都會盡可能避免與他交談。

你也有口氣的問題嗎？那麼快來隨小編一起了解應對辦法吧！

如何檢查自己有沒有口氣？

專業牙醫介紹，「起床氣小測試」其實自己在家就能完成，方法非常之簡單，現在就伸出手來試試看吧。

有什麼辦法可以幫我減少口氣？

1. 多吃有助除口臭的健康食物

專業牙醫張悅昕表示，睡覺的時候口水分泌減少，口水越少、口腔越乾燥，帶來「起床氣」的牙菌膜滋生速度就會加快，因此，想要改善口氣問題，多喝水是重中之重。

但除此以外，還有不少食物其實也有幫助：

美國牙外科博士兼紐約大學牙科學院的臨床副教授Gerald P. Curatola表示，無糖酸奶、綠茶、富含維C蔬果、蘋果、梨、芹菜、紅蘿蔔、青瓜，以及堅果等食物，其實也能夠起到抑制口氣的作用，感興趣的朋友可以上網搜搜完整清單。

林德信擇偶最怕「起床氣」？ 3

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2. 尋找根源問題，對症下藥

如同我們在前面提到的，有部分人的口臭與身體健康相關，例如脾胃和肝臟問題，還有熬夜、過度勞累、嗜食辛辣肥膩、食涼飲冷等都有關係，但亦有絕大部分人是由於口腔衛生欠佳而起，因此想要根治口氣問題，先就醫尋找出成因再對症下藥是最徹底和穩妥的辦法，而且還要記得定期去找牙醫報道哦。

3. 選擇專業有效的牙齒護理產品

養成良好的刷牙習慣，還要搭配專業的牙齒護理產品才能達到最佳效果，如果你不想因為口氣問題導致人際關係尷尬，另一半都對你敬而遠之，不如試試看早晚使用Oral-B的Pro-Health牙膏、3D電動牙刷，以及牙線吧。

Oral-B全新Pro Health全方位保護牙膏系列，靈感源於牙醫成分，加入改良氟化物Stannous Fluoride，有效減少牙菌膜形成及改善牙齦問題；而3D電動牙刷的圓形刷頭則能夠包圍住每隻牙齒來進行清潔，能深入牙齒難刷部位清理牙縫隙，配合使用能夠有效減少牙菌膜形成和改善口氣問題，讓你自行護理就能感受到專業洗牙般的光滑潔淨感！