科技的發達，讓我們可以一天24小時都有網路可以使用。這雖然帶來便利，但也帶來壓力，我們花在電腦、平板、手機上的時間越來越長。2013年的一個研究顯示，每人平均一天會確認手機大約150次，也就是每6分半就會查看手機。
醫生表示長期暴露在手機輻射中容易導致頭痛、失眠，甚至有可能影響腦神經，在網路社群上花掉太多時間也可能導致人們與親友逐漸疏遠。有些人甚至連在渡假時也要接收工作電郵，伴隨而來的是焦慮、緊張的情緒，根本無法好好放鬆。
如果你也厭倦了忙碌又被工作壓得喘不過氣的生活，想要好好來一次真正的渡假，建議你可以參考以下幾個沒有網路訊號的旅遊地點，暫時告別電郵和網路社群的疲勞轟炸。
1.Tristan da Cunha Island，英國
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別期望你的手機能在這裡接到一絲訊號，這個偏僻的英屬小島同時也是世界上有人煙的小島中最遙遠的一個，距離最近的南非海岸也有1750哩。你或許可以試著申請島上咖啡店的付費網路，不過千萬別對1Mbps又要供應給島上259個居民的網速抱太大希望。
2.American Samoa Island，美國
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這裡提供據說是全美國最貴的網路，但是非常不穩定喔，另外提供wifi的飯店也是少之又少。所以還是請你抱著與外界失聯的決心來這裡好好放鬆吧！
3.Yakutat，美國阿拉斯加
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這個位在阿拉斯加的遙遠小村莊Yakutat，也曾被Forbes評選為「釋放自我」的最佳地點。相信當你看到美麗壯闊的冰河景觀，就會自動把Facebook, Twitter, Instagram…拋到腦後了！
4.Sequoia & Kings Canyon National Parks(紅杉及國王峽谷國家公園)，美國加州
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如果你要尋找一個能夠呼吸新鮮空氣、讓自己沈浸在大自然懷抱中的景點，選擇到紅杉及國王峽谷國家公園就對了！這裡有綿延2600哩的天然紅杉木森林，除了國家公園中央的工作區之外，幾乎收不到手機和網路訊號。這些令人歎為觀止的紅杉林、綿延的山脈和絕佳的景觀，讓你的Instagram濾鏡效果根本派不上用場。
5.Sahara Desert(撒哈拉沙漠)
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沙漠大概是每個人心目中最遙遠、通訊最不方便的地方吧！在撒哈拉沙漠，大概也只有一些位在沙漠和居住區邊界的地方能夠收到一點點訊號(大部分集中在北部靠近摩洛哥的地方)。你也可以到一些比較大的城市碰碰運氣，不過通常連收封電郵都要等上好幾天。
6.Grand Canyon National Park(大峽谷國家公園)，美國亞利桑那州
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在大峽谷的南壁(South Rim)偶爾才能收到網路和電話訊號，而北壁(North Rim)的訊號要到露營區旁的商店才有。所以別擔心，當你騎著驢子沿著大峽谷閒晃時，不可能會被簡訊或電郵提示聲打斷啦。
7.Schwarzwald(黑森林)，德國
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在一部份的黑森林地區並無法收到任何網路訊號，一位曾在當地小村落擔任英文老師的旅遊blogger Cheryl Howard表示，待在那裡的那段時間是她一生中最接近原始也最無憂無慮的時光。
8.Dzanga-Sangha National Park，中非共和國
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如果你天生愛冒險，那推薦你到中非的Dzanga-Sangha國家公園。地點位在中非的西南方，提供了冒險家們親近大自然的絕佳機會。有可能會和猩猩、大象、野牛近距離接觸，也可以參加探險隊跟著嚮導深入探索雨林生態。至於你的手機和電腦就別帶出來了，在雨林裡怎麼可能派上用場呢？
資料來源：Huffingtonpost
