每天早上起床,刷個牙吃個早餐就去上班,等到下班時候太陽早就下山,拖著疲憊的身軀回家,好像沒有特別做什麼一天就過了。就這樣日復一日,有時生活中雖有點火花,但大多時候仍是過著重覆性極高的生活,今天就忘了……
Best Time to Go to Europe:十月是最適合到歐洲旅遊的時節
春天花開的巴黎、夏日碧海藍天的聖多里尼……,什麼樣的季節去什麼樣的地方,都有其道理。如果跟你說,秋意正濃的十月其實是最適合去歐洲旅遊的時節,你同意嗎?此時已過了夏天旅遊旺季,氣候也不再……
美化居家第一步:捨得丟棄看似有紀念意義的物品
每個人整理房間的時候都會遇到一種情形,就是翻出年代久遠的物品,可能是一只箱子,裡頭裝著前段感情留下的紀念物,或是衣櫥的某個角落……
Change Through Yoga:遇見更好的自己,在瑜珈中找到更平衡自在的生活
做瑜珈,最淺而易見的好處莫過於肌肉的放鬆與塑形,再來就是情緒的改善。不過相信你也聽過瑜珈對身體治療的效果,哈佛醫學院博士Jonathan Greenberg就說……
#Green Living 101:一點小創意,讓盆栽成為家中最美的風景
對居住在都市的人來說,大自然是平常接觸不太到的奢侈。平日裡放眼所及都是水泥高樓,擁擠嘈雜的環境讓人靜不下心。如果能在自己的一方天地種下希望的綠苗,不僅能美化空間……
看膩了一片純白,也許「黑色系」住家才是更適合你的質感空間
你夢想中的家長什麼樣子?當然家具的款式很重要,但少了其他細節的配置,再美的家具都會變得突兀。所謂細節是指什麼呢?比如說……
活出更豐富的人生: 這是為什你麼你該把金錢花在「體驗生活」而非物質享受
「等到我存到錢,我要來買個包。」相信很多人都有這種想法,好不容易存起來的錢,當然要花在值得的東西上,有的人想買個朝思暮想的名牌包,有的人想買心儀很久的高跟鞋……各種物慾在心底橫流。但……
經營幸福的秘密:成為會「一起飲酒」的伴侶
都說和另一半擁有共同的興趣能讓感情加分,不管是運動、閱讀還是旅行,有了共同嗜好,就能一起沉浸其中分享快樂。如果兩人都喜歡飲酒呢……
光有決心還不夠:避免夢想中途而廢,請先把小事做好
你的夢想是什麼?是擁有窈窕身材,還是一份夢寐以求的工作?如果你知道吸引力法則是什麼,就知道要實現夢想,必須先讓自己的心境處在夢想成真的狀態。不過光是這樣還不夠……
成功人士分享:睡前讀點書,遇見每天越來越好的自己
從前,在美國中西部有兩個男孩,其中一個因為家裡受到經濟大蕭條重創,只好出來賣倉鼠賺點錢。另一個則在學業上停滯,不斷打零工。當時兩人每天賺二美元,如今卻都是富比士……
Not about marriage:研究指出,一段關係幸福與否要看這點
看著身邊的朋友一個個結婚總是心生羨慕,除了替他們感到開心,又想著自己什麼時候才能走到這步。這樣想好嗎?把結婚當成一項目標……
小睡是一門學問: 避開這七個時機小睡,才不會越睡越累
你有沒有過一個經驗:白天的時候覺得很累,於是小睡片刻,沒想到睡起來之後反而更累。累了就休息很正常,但如果挑錯時機,效果可能適得其反……