身處於地窄人稠的城市,要找到一間寬敞明亮的住所確實不容易,不是租金高昂、空間狹小,就是遠離市中心或是有其他住宅瑕疵。…
如果能去北歐玩,想要到瑞典無人燈塔小島住一晚奢華旅店
位於瑞典海域的燈塔小島,你還必須使用座標才可以找到(57°53’45”N 11°27’57”E),從 1868 年到 1977 年之間,在海上佔有舉足輕重的地位,由居住在此的燈塔守護者帶著些許浪漫又孤獨的心情看護照料來往的船隻,確保他們在海上航行的安全。…
理想生活從來不是一種夢想,美國大學生從購入校車開始逐步實踐永續理念
在美國就有一位念建築學系的大學 Caleb Brackney,以 US$3000 從 Facebook Market買下了一台校車,再藉由自己的力量並以 US$7000 預算進行改造,讓這輛校車成為自己的第一個家。…
IG We Love:韓國小女孩與狗兒的逗趣時光,在平淡中療癒所有大人
一位韓國媽媽常在 Instagram 發佈孩子每天成長的紀錄,以及他與狗狗相處的可愛時光,如同親密家人般的相處模式不僅令人覺得相當溫馨,許多逗趣畫面也療癒了父母每日辛勞的心…
將更多時間花在值得的人與物身上,台灣夫妻的「零」廢棄生活
對在台中生活的醫師夫妻阿尚和阿選,從生活裡的食衣住行育樂做起,在九坪的空間中過著「沒有垃圾的公寓生活」,舉辦過「一場沒有垃圾的婚禮」,更是一套婚服穿到底,零浪費已經不再是一個理想,而是人生的態度。…
每一口都是浪漫的海洋藍天,日本興起一股絕美「青い緑茶」的風暴
對於綠茶或抹茶有著深切執著的日本,最近興起了一種茶飲的風暴,以輕柔絕美的淺藍色,吸引了許多日本女性的目光。不使用化學色素,採用日本三大茶之一的宇治茶為基底的「青い緑茶」。…
Yoga Nidra:什麼都不用做的睡眠瑜伽,或許會是最讓你成功紓壓的方式
瑜伽種類繁多,怎麼可能找不到適合自己的一種呢?或許這個稱之為 Yoga Nidra(睡眠瑜伽)的類型會很適合你。…
疫情下的旅遊人生,世界旅人以 US$40,000 展開不一樣的旅程
婚禮影片攝影師的 Kara 和 Nate Buchanan 於 2016年開始展開了環遊世界的生活,原本的計畫是將所存的 US$35,000 作為旅費,盡可能造訪世界各地的國家。…
讓日常更加條理簡便:跟著日本生活家務大師,打造井然有序的生活
本來不擅長做家事的 ぴょこぴょこぴ,在長女出生且重返工作崗位時,生活一度陷入了混亂,所以需要常常熬夜處理家務,因此特別從日常生活的改變著手,並以獨創(偷工減料)的方式打理家務,讓日常更加有條理,生活也不再手忙腳亂。…
常見的健康飲食守則原來是都市傳說?破除六項傳統飲食「偏見」
我們的身體對於營養的需求,以及文化、生活型態、口味和病史等原因的差異,針對「健康飲食」也會有所不同,不應該就是以偏概全的認為某一種方式就是「健康」。…
「破冰遊戲只會讓我們結冰。」身為內向工作者的內心吶喊,或許你也會感同身受
雖然大多數擁有領導特質的管理階層多屬於外向型人,也許不太能夠了解身為內向工作者的心聲,但他們還是希望能夠讓這些主管或老闆們知道………
編輯實測:執行時下流行的無麩質飲食之後,才發現……
編輯在八年前被診斷出乳糜瀉(一種無法消化麩質的自體免疫疾病),所有小麥,黑麥和大麥等任何含麩質食品都不能食用,儘管市面上已經有許多無麩質產品,日常飲食執行上依舊不是一件易事。…