Abby
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Believe one of the key factors to happiness is open-mindedness. Writing to show the beauty of diversity and varied opinions.

「無法滿足個人需求就留下一顆星負評」:服務業「以客為尊」的精神值得我們反思

許多人把「以和為貴」、「和氣生財」當作闖蕩職場的心經,認為做人要將心比心,希望別人怎麼對待自己,就應該如何對待他人。這樣的想法雖然很值得鼓勵,但一個人若是和氣過了頭,往往也會在職場廝殺中受到傷害。
最近在讀一本時報出版的書《情緒成本 Emotinal Cost》,裡頭一個關於網拍老闆遇上奧客的故事,就精闢地解釋了為什麼「當好人」有時候其實很不切實際,甚至還有壞處的………

從作家到導演:執導愛情小品《愛上卡夫卡》的陳玉慧,談愛情與 #MeToo 反思

要是有一天移情別戀的前男友被人綁架了,妳會和他的現任女友一起去救人嗎?
電影《愛上卡夫卡》的故事,就從這個荒誕的事件鋪展開來。《愛上卡夫卡》是台灣知名女作家陳玉慧首部執導演的作品,90 年代她以《徵婚啟事》及《海神家族》等作品名揚文壇,擅長從女性視角書寫細膩情感,角度宏觀跨越於台灣與歐洲文化之間………

Rescue Our Butts:坐一整天的屁股默默煎熬,每晚 20 分鐘簡單臀操舒緩壓力

久坐對身體不好,是大家都知道,卻因工作關係無奈不能避免的事情。不過每天下班看到捷運上的人們坐得懶惰歪斜,站的人也彎腰駝背,就可猜測因姿勢不良而天天腰酸背痛的人有多少。一整天坐在椅子上究竟使我們的屁股受到多少煎熬呢?而我們又該如何解放臀部?以下是 SELF 給我們的一些建議………