疫症肆虐，大家都越發關注身體健康，在中醫的角度，要防病先要鞏固自身正氣，有見及此，繼糖水後，A Day 團隊再次請教中醫師，請她推薦兩款性質溫和、適合任何人士飲用的湯水。
#1
補肺健體湯水
步驟：
1. 先將豬肉汆水，然後切成小塊備用
2. 把其他材料洗淨備用
3. 將所有材料放進湯鍋裡，大火煮沸後轉小火煮約 4小時
4. 加入食鹽，攪拌均勻後即可飲用
#2
健脾驅寒湯水
步驟：
1. 把所有藥材洗乾淨（陳皮需去囊），浸泡約半小時
2. 將所有材料放進湯鍋裡，大火煮沸後調成小火，煮約 2小時
3. 關火加鹽，用勺子攪拌均勻後即可飲用
Photos：Kiska Chan@A Day Magazine
Art Design：Chara
