近日，藝人高以翔猝逝的新聞引發軒然大波，觀察身邊情況，會發現年輕人罹患嚴重疾病的例子其實並不少，我身邊就有一位 20 幾歲的男性友人，一天在健身房重訓時突然昏迷，結果竟然是動脈瘤破裂，情況險惡。而像《Game of Thrones》飾演龍后的 Emilia Clarke、韓國明星丁一宇以及模特兒王亭又等人，也是 2、30 歲就不幸得到腦動脈瘤，最近體態壯碩的「筋肉爸爸」也傳出中風消息，種種案例不禁讓人體悟，就算自己年紀才 2、3 開頭，還是不能掉以輕心，覺得一些專屬「老弱病殘」的病不會找上自己。
以下是幾種年輕人間並不少見的疾病，大家不妨做為參考，雖不宜過度恐慌焦慮，但也不要掉以輕心。
不良生活習慣，讓腦萎縮速度加快
腦萎縮是老化的一種現象，從我們成年的時候就開始了。一開始，人腦大概每十年才會萎縮 2%，但到了 60 幾歲、或是有內分泌或腦血管疾病的人則會萎縮得快些，而萎縮的地方如果是顳葉海馬區或前額葉，就可能會有老人痴呆症的狀況出現。
長期菸酒不離身、飲食習慣差、熬夜壓力大的年輕人，其實是在無形中加速腦萎縮的速度，如果你希望中年以後不要整天跑醫院、拖累身邊的親朋好友，記得就要在年輕的時候多照顧自己一點。
高血壓青年，大部分沒有病識感
想到高血壓，一般都覺得是中老年人才會得的病，但根據統計，因為遺傳因素、飲食太過重鹹油膩、再加上生活不良習慣與壓力龐大，很多人年紀輕輕就得高血壓。只是被稱為「沈默殺手」的高血壓因為沒有明顯症狀，再加上年輕人通常自認不會得高血壓，因此往往沒有病識感，都要拖到中風、心肌梗塞等嚴重情況發生時，才驚覺到。
外表健壯，竟暗藏中風風險
近日筋肉爸爸傳出中風消息，讓粉絲們相當錯愕，怎麼看起來健康壯碩的年輕男人，會突然中風呢？
其實年輕人與中老年人都有中風的風險，只是原因不太ㄧ樣。中老年人多半和三高、心臟病、心律不整有關，而年輕人則和高血壓、抽煙喝酒、熬夜加班、家族病史等有關，也有人說年輕人比老年人容易出現動脈剝離的狀況，長期大量使用影響雌激素的藥物也會增加中風風險。
大男生體重下降，診斷出第二型糖尿病
編輯身邊有個朋友，30 出頭的大男生，有一陣子發現自己常常口渴，吃得很多，但是體重一直掉，百思不得其解，結果去看醫生後，竟診斷出罹患第二型糖尿病，讓沒有家族病史的他相當錯愕。
其實現代人飲食生活習慣不佳，愛喝含糖飲料又不愛運動，得第二型糖尿病的年齡已經下降，已經不再是我們所認知的中老年人專屬疾病。
年輕人也可能得大腸直腸癌
現代人生活忙碌，對於吃也不太重視，營養常識也不足，每天為了便宜方便吃的東西都單一化、缺少纖維、高油重鹹，再加上作息不正常，生活壓力大，讓年輕人罹患大腸直腸癌的可能增加。如果自己便秘腹瀉交替、便血、便出黏液、體重下降，記得要當心！
腦動脈瘤，不定時炸彈
《Game of Thrones》龍后 Emilia Clarke 20 幾歲的時候曾經得腦動脈瘤，台灣模特兒王亭又數年前因腦動脈瘤破裂而喪命，韓國藝人丁一宇也表示腦動脈瘤讓他像和不定時炸彈活在一起......
腦動脈瘤的成因不明，風險因子複雜，但也不脫不良生活飲食習慣和先天遺傳等影響，平常可能沒有特別的症狀，但每年會有 1-2% 的破裂機率，而只要腦動脈瘤一破，通常不死就是半殘，情況非常險惡。平時請多關注健康狀況，如果能早期發現腦動脈瘤，就能及早追蹤掌握。
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