身邊一個姊妹最近因為月經不順，到婦科去做檢查，結果發現她原來有多囊性卵巢綜合症（Polycystic Ovary Syndrome，簡稱PCOS）。
多囊卵巢綜合症是一種荷爾蒙與代謝失調的疾病，名人如昆凌、小禎和 Victoria Beckham 等人都是 PCOS 患者。雖然許多醫學報導指出有 10% 的育齡女性有 PCOS，但很多人不是被誤診，不然就是很晚才發現這件事情。原因是，PCOS 雖然有月經不順、臉上長痘、體毛過剩、體重過重等典型特徵，但每個女生出現的症狀可大可小，因此常被隨便地用「壓力太大」等籠統原因帶過。
只是 PCOS 不僅會使外表產生變化，更會影響生育力、增加糖尿病與子宮內膜癌的風險，女生不能不對這件事敏感一點。以下關於 PCOS 的幾個誤解，一起來看看：
多囊卵巢綜合症
女生很常見，卻易被忽略的荷爾蒙失衡
首先，先大概認識一下 PCOS 到底是什麼。它是一種荷爾蒙失調的疾病，目前醫界還無法完全確定成因是什麼，只知道和遺傳息息相關（如果你媽媽和親姊妹有 PCOS，你最好也去檢查一下）。PCOS 患者的卵巢會分泌過多的雄性荷爾蒙，大腦也無法有效地向卵巢傳達信號，使卵子無法成熟釋放，在超音波下，可能看到卵巢內形成很多沒有破裂的卵泡小囊。
PCOS 的症狀因人而異，常見的是：月經不規則、易胖難瘦、臉部和身體毛髮變多、粉刺痘痘增生、雄性激素成長、卵巢出現許多小囊等。
PCOS 雖然沒藥醫，卻能透過健康飲食與運動習慣改善，如果疏於注意其實很危險，因為 PCOS 患者可能有不孕或流產風險，體重不易控制，未來得心血管疾病、糖尿病、子宮內膜癌的機率也會上升。
# 只要卵巢多囊，就是有多囊卵巢綜合症？
看了以上簡介，你大概知道為什麼 PCOS 常會被人忽略或誤診，很多醫生其實對這種病症也不是很敏感。多囊卵巢綜合症（Polycystic Ovary Syndrome）患者卵巢裡不一定會出現多囊（Polycystic Ovaries），而卵巢有多囊的女生，也不一定就有多囊卵巢綜合症。要確定你有多囊卵巢綜合症，必須符合以下三點中的兩點：雄性荷爾蒙過多（出現多毛、長痘痘、掉髮等狀況）、月經不規則（少於 22 天或多於 34 天）、多囊卵巢。
# PCOS 患者一定會多毛？
多毛是 PCOS 女性常出現的症狀，比較有名的例子是部落客 Harnaam Kaur，臉上就長滿了鬍子。但不是每個女性都會出現多毛症狀，就算有出現，嚴重程度也不一。研究指出，種族遺傳可能是造成不同的原因。
Photo via: Emirates Woman
# PCOS 患者生不出小孩？
前陣子新聞報導昆凌懷孕的消息，不少都說她「戰勝多囊卵巢，成功懷孕」。PCOS 患者因為排卵不規則，或根本不排卵，因此可能有不孕的問題，但現在很多治療都能幫助 PCOS 女性成功懷孕，那種連續生好幾個人也所在多有。
# PCOS 患者一定會變胖？
藝人小禎幾年前快速發胖，就稱是因為罹患多囊卵巢綜合症的原因。PCOS 患者雖然易胖難瘦，而且只要胖起來各種症狀就會滾雪球般更嚴重，但並不是每個 PCOS 患者都一定會變胖，例如 Victoria Beckham 就是瘦到不行。PCOS 患者必須多注意飲食和運動，才能維持良好的體重，控制荷爾蒙失調問題。
# PCOS 患者只要吃避孕藥就好？
很多醫生會開口服避孕藥給 PCOS 患者，讓他們月經每個月正常報到，但這只是治標不治本。PCOS 患者要是想要懷孕，就不能服用避孕藥，而服用避孕藥，也無法真正從深層改善 PCOS。PCOS 是沒有藥醫的，但卻能透過健康均衡飲食、調整心情、規律運動來控制。這是一輩子照顧自己的責任。
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