心理學、物理界、運動界等專門領域中，常常會集結前人經驗歸納出各種定律定理。人生很多事情其實是相通且能互相激勵的，以下幾個經典定律，或許也能在人生最糾結的時候提點我們，轉個念，很多事情就能豁然開朗：
盧維斯定理
謙虛不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。
謙虛要有一個標準，你會的東西就是會，沒必要刻意貶低自己的能力，而不會的東西就坦然接受，然後虛心受教。把自己當作一個中立的學習者，不去想自己，不卑不亢，如此才能成長。
托利得定理
測驗一個人的智力是否屬於上乘，只看腦子裡能否同時容納兩種相反的思想而無礙於其處世行事。
曾聽過一句話：「你被這件事冒犯，我卻覺得這件事好笑，這就是為什麼我比你快樂的原因。」社會上有太多的不同，不同婚姻觀、不同性向、對人生不同的追求，如果硬是要以我們的價值觀去同意或批判整個世界，無法理解矛盾自然的存在，只會把人生越過越窄，越過越不快樂。
摩斯科定理
你得到的第一個回答，不一定是最好的回答。
不見得每個人的表達能力都很好，我們在溝通的時候往往也常產生誤會，因此為了得到好的、更正確的、更實質的訊息，我們都得訓練自己問對問題，還有廣泛的旁敲側擊，如此才能清楚辨別事理，不在迷糊中做錯了決定。
刺蝟理論
刺蝟天冷時靠在一起，但彼此間需要保持一定距離，才能在取暖的同時也不被彼此扎傷。
愛很多時候是有殺傷力的。家人、情人、朋友之間，若不懂的維持一個「安全距離」、互不侵犯彼此的私領域，就算一開始本意是想互相取暖，都有可能變成「以愛為名」地刺傷彼此。
美即好效應
對一個外表英俊漂亮的人，人們很容易誤認為他或她的其他方面也很不錯。
美即好效應發生在職場面試、名人代言、交友擇友等各種社會情境中，以為美就是好，容易讓我們被表面蒙蔽，看不清其實眼前俊男美女代言的商品，其實於你只是浪費時間金錢的垃圾而已。
波克定理
只有在爭辯中，才可能誕生最好的主意和最好的決定。
人雖然不要尖酸刻薄，但也不要害怕衝突。很多時候，為了爭贏對方，我們不得不去挑戰原有的既定想法，將思緒拓展到更深的地方。無論你最後是爭輸還是爭贏，其實都不重要，只要爭辯使你的思路更清晰、錯誤觀念被導正，或是製造一個更好的結局，都很值得。
韋奇定理
即使你已經有了主見，但如果有 10 個朋友和你看法相反，你就很難不被動搖。
但大部分人認為是對的事情，真的不見得是對的。這就是為什麼跳脫舒適圈、離開同溫層是重要的事情，這也是為什麼我們有時候不該太在乎別人看法，只專心過好自己認為正確的人生。只是必須注意，固執與堅持之間的差異。
斯坦納定理
在哪裡說得愈少，在哪裡聽到的就愈多。
當你只顧著說，到最後其實只是一種自言自語，阻斷許多了聆聽他人與學習的機會，更因為說得過多而成為做的障礙。成熟的人要多聽、多做、少說。
馬蠅效應
再懶惰的馬，只要身上有馬蠅叮咬，它也會精神抖擻，飛快奔跑。
人不能太舒適、太安逸，必須要有適當的刺激挑戰才會進步。因此，如果你覺得生活充滿煩人的事，討厭的人，不妨把這樣的負能量，轉化為讓自己變更好的動力吧！
倒 U 型假說
一個人在輕度興奮的狀態下，能把工作做得最好。當一個人完全沒興奮感時，就沒有做好工作的動力，但當一個人太過興奮時，隨之而來的壓力可能讓他無法完成本來能完成的工作。
這種假說也叫「貝克爾境界」，原因是專家發現網球選手貝克爾之所以常勝的原因，在於他總是處於一種半興奮的狀態。在為人處事上，我們也得學著在無感和過度亢奮之間求得一個平衡。
巴菲特定律
在其他人都投了資的地方去投資，你是不會發財的。
股神巴菲特認為，想要投資成功，除了發現市場空缺，投資別人不屑投資的地方外，還有在競爭激烈的地方闖出自己特色。這道理或許也能用在人生上。人有獨特特色，比較能走出自己的一條路，而只有善於走自己的路，才能走出獨一無二的人生。
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