上個周末，我和幾個朋友去參加音樂節活動，現場有表演有美食有玩樂，熱鬧繽紛。後來大家各自分頭去走跳，我決定自己一個人玩這個音樂節。一整個晚上，我到處晃蕩，聽到喜歡的節奏就下去跳跳舞，肚子餓了就去買點吃的，遇到認識的人就停下來聊聊天，隨心所欲。雖然那兩天我一直是獨自一人，心裡卻覺得無比平靜充實。
閒晃的時候，我想著自己以前的樣子。我曾經是「人來瘋」的類型，外向活潑，朋友一大票，走到哪都像在辦嘉年華，一刻也靜不下來。但這幾年下來，我慢慢變得越來越「內向」，再也沒有旺盛精力當交際花，獨處的需求也大幅增加。並不是世故地厭倦了人或事，我想很多人都和我一樣，隨著年齡漸長，都會慢慢成為一個「後天性內向者」。
後天性內向者，不在錯的人身上揮霍時間
這幾年認識了形形色色的人，才發現真正合拍的人真的不過那兩三個。人見得多了，判斷力也訓練得比較敏銳，以前總要浪費大把時間去強求試探不對的關係，現在可能大概聊個十分鐘就能摸清兩個人適不適合當朋友。年輕點時，我們在毫無意義的社交活動上揮霍時間，而那些曾經的酒肉朋友現在卻早已不知去向，今朝有酒今朝醉，最後還真的什麼都沒換回來。
變成「後天性內向者」後，雖然變得比較「難約」，對一般社交的熱情也減少，但我們卻更懂得珍惜生命中那些真正重要的人，也更願意不惜一切把心力投資在有意義的聚會上。
後天性內向者，了解「獨處」的自己最純粹
以前的我很討厭孤獨。一個人的時候，我會變得特別焦躁，容易無聊，實際上我只是不知道怎麼獨處。在沒有任何人事物讓我分心的情況下，思緒自動撞上了最艱難的感情、最棘手的難題。我曾經每一晚都塞滿活動，酒吧、聚餐、沒有未來的約會。回家後，再繼續漫無天日地和那些名字早已模糊的人傳訊息、搏感情。想不透的事情，明天再說。
但成長過程必然會碰到獨處的時候，慢慢的，我終於懂得「獨處」像是一塊擦拭布，心無旁鶩地把累積在鏡子上的塵埃雜質緩緩地擦去、磨亮，直到最後我們終於清楚看見自己的真面目，無論那是美麗還是醜陋，至少它是閃爍著純粹誠實光澤的。
後天性內向者，為了生活品質放棄曾經的人來瘋
這幾年，淺嚐人生種種滋味後，才知道好好照顧自己有多重要。你變得想多花點時間看看書、看看電影、練習新的語言、學會新的才藝，因為在這些動手動腦的過程中，人的格局也變得比較大，看事情做選擇時似乎也能變得明智一點。你也變得開始注重健康，自己煮飯、定時運動，安排出國旅遊……，身心狀態不再漂浮不定後，人也變得比較不浮躁，情緒也少了折騰人的大起大落。但，這些事情，看電影閱讀旅遊等等，都需要花時間來換，而當這些事情成了生活的優先順序後，我們就自然而然地放下了從前「外向」時的人來瘋與瞎忙碌。
成為後天性內向者，或許是成長的必經過程，也是追求更高品質的生活時，必須經歷的一段路。我想 Hermann Hesse 的這段話，說得最到位：
“WE MUST BECOME SO ALONE, SO UTTERLY ALONE, THAT WE WITHDRAW INTO OUR INNERMOST SELF. IT IS A WAY OF BITTER SUFFERING. BUT THEN OUR SOLITUDE IS OVERCOME, WE ARE NO LONGER ALONE, FOR WE FIND THAT OUR INNERMOST SELF IS THE SPIRIT, THAT IT IS GOD, THE INDIVISIBLE. AND SUDDENLY WE FIND OURSELVES IN THE MIDST OF THE WORLD, YET UNDISTURBED BY ITS MULTIPLICITY, FOR OUR INNERMOST SOUL WE KNOW OURSELVES TO BE ONE WITH ALL BEING.”
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