從以前到現在，我們總是被告知應該要追求些什麼：找到一個靈魂伴侶、找到未來的方向、找到內心的平靜......，但東奔西走了這麼多年，不斷地向外要求抓取、索討追尋，我們最後又真的得到了什麼，而得到的東西又讓我們開心嗎？
眼睛緊盯著前方虛無縹緲的「目標」，心理一股躁動衝勁橫衝直撞，我們變得對失敗與「無法擁有」更加敏感，只注意到不完美與缺憾，卻忘記了一路走來，自己其實已經得到了很多。
或許重點不是在「追求」什麼，而是在「不追求」什麼。如果你正陷入迷惘，不妨想想是否應該停止追尋以下幾件事：
靈魂伴侶
從小我們就相信，有某個王子會在緊急關頭現身、世界某處存在著原本與我們是一體的「另一半」，就等著哪天可以與我們重逢，帶我們遠離苦難。長大後，即使學會了客觀理性，內心依舊偷偷相信著靈魂伴侶的存在。
但事實是，想要擁有快樂的關係，並不是要拘泥於找到完美合拍的另一個人，而是學會兩件事情，一個是自己一個人也快樂富足，一個是和他人相處時能成熟溝通。
一意追尋靈魂伴侶，只會讓你聚焦在人的不足和感情世界的不順遂，我們或許該把焦點轉到自己身上，每一天都活出更好版本的自己，那個最適合的人，有一天一定會輕輕地走進你的生活。
一生的好友
青春時以為會在一起到永遠的好朋友，現在早已不知道在世界何處，做著什麼事情。
雖然想來有些感傷，但這是人生成長的必然分離。友誼雖然要用心去建立經營，但對友情的「得失心」太重，反而會讓我們陷入自責內疚或忌妒痛苦的心情中。
與其汲汲營營地和不適合自己的人拉關係，或是花太多時間為逝去的友誼傷感，不如努力成為更好的自己，就如上面所說的「靈魂伴侶」一樣，那個應該出現在你生命中的人，有一天就會這樣輕鬆自然地出現，他或她或許不是你原本想像的樣子，但一拍即合的節奏，你一定馬上能辨識出來。
內心的平靜
「內心的平靜」是一個看似正面，實則非常虛幻的概念。
在人事詭譎多變的社會，面對挑戰與改變是人生的必然，因為沒人能強大到控制身邊發生的所有事情。太執著於保持「內心的平靜」，並不會鼓勵我們想辦法解決問題，反而會在我們憂慮恐懼時跳出來指責我們的脆弱與不足，有時候甚至成為一種商業化的生財工具。
想要維持心平氣和，處變不驚的狀態，第一步或許是先停止追求「內心的平靜」的表面涵意。接受人生無常、接受不平靜很正常，從這裡開始，我們才能從更客觀更宏觀的角度去看待事情。偶爾隨波逐流，才有機會見到從未想像過的風景。
職涯上的熱情
我們每天聽的正面勵志喊話，有好大一部份在教我們要「追尋自己的熱情」，因為唯有熱情才能讓我們成為無所不能的超人。
但人時時在變，人生總有許多意想不到的插曲，「熱情」也不是一件永恆不變的事情，再加上剛進社會才不過幾年的我們，沒有資源也沒有職涯資本，工作上不可能什麼事情都順著自己的意，想法也不夠成熟，無論是找到熱情還是實踐熱情，都困難重重。
太在意工作是否符合熱情，或許只會讓自己不斷幻滅。或許我們該把注意力放在精進實質技能上，把患得患失的時間拿來進步學習，學會從得心應手中創造真正的價值與熱情。
未來的方向
想像你五年後在哪？十年後呢？
這些問題，不僅我們常問自己，家人、情人與老闆也常常在問。但誰知道未來到底會發生什麼事情呢？我們最多只能抓個大方向，差不多地猜測一下，然後盡量往那個目標移動罷了。但沒人能保證中間不會發生什麼意想不到的事情。
關於未來的方向，或許保持積極卻彈性的態度比較不會產生不必要的壓力。我們不必為了計畫改變而驚慌失措，也不必為了阻礙突現而慌亂恐懼。告訴自己山不轉人轉，就算有一天所有曾經想要的東西還有曾做過的計畫都不再吸引你了，也沒關係，換個方向就好了。畢竟人生是一步一步活出來的。
Art Design : Chara
