理科太太的 YouTube 頻道自上年開播以來便迅速吸納大批訂閱者,她以理科的知識講解生活各種問題,招牌的「面癱」表情加上簡短不多廢話的風格從眾多 Youtuber 中突圍而出。
最近她的高人氣更吸引了多位名人在頻道上受訪,包括蔡依林、蕭敬騰、蔡康永等等,不過其中一段邀請另一 Youtuber 丹妮婊姐訪問的影片便讓人戚戚然,說出不少人在愛情中顯而易見卻不願意面對的事實。
「你想要什麼樣的人?」
片首丹妮婊姐便坦白最近被甩了,問理科太太怎麼打造自己的「戀愛濾鏡」,不要再遇到不對的人還浪費心血,理科太太讓她列出她選另外一半的標準,她吞吞吐吐地說「精神正常」、「人品好」,不過當理科太太問她怎麼定義「人品好」,她卻不知道如何回答。
其實我們大部分人不都是這樣嗎?我們對於擇偶條件這種事常常不屑一顧,靈魂伴侶怎麼能被篩選?也太不人性化,太膚淺,太不浪漫了。可是你有聽過吸引力法則嗎?當你愈明確自己想要怎樣的人或事,他們愈會走進你的生命中,聽起來荒謬但其實有科學根據,這叫自我預言。況且,連我們自己想要怎樣的人都不知道,當他/她出現時,我們不就很容易錯過而不自知嗎?
還沒遇到適合的人的你,不妨想像一下你理想的另一半,並仔細列出他/她的五項特徵,例如有上進心可以改為比較明確的「對工作充滿熱誠」、「對未來有仔細計劃的人」等等。
「你會不會跟自己交往?」
除了理想的另一半,你有想像過理想的自己嗎? 如果你很欣賞自己現在的模樣,恭喜你!不過,大部分人應該有不喜歡自己的地方卻遲遲不改,例如討厭自己有拖延症,喜歡積極解決問題的自己,討厭太快有定論的自己,喜歡有耐性聆聽的自己。
雖然人無完人,不過透過第三身審視自己,或許能找到成為更好的人的動力。正如理科太太所說,要有戀愛濾鏡之前,應該把鏡子調過來認識自己,所以你可以做一個練習,好好看自己,再列出想跟自己交往跟不想跟自己交往的原因,或許會有不一樣的收獲。
「想像一個你非常在乎的人, 你會怎麼保護他,
就用什麼方式保護自己。」
另外,我們常常說在戀愛中不要失去自己,偏偏戀愛中的我們很盲目。你身邊或許總有這樣的朋友,明明另一半對自己很差卻執迷不悟地繼續下去,讓人摸不著頭緒。說到底,這些人的自尊心很低,就算對方出軌或被精神虐待,卻會認為是自己的過錯並嘗試解決它。而且,他們只有在關係中才能感受被愛,所有不會輕易放棄,即使不快樂,久而久之,便自然地接受這樣的戀情是他們應得的,接下來的戀情也會重複。
簡單而言,不自愛的人會把自己的幸福寄託在別人的身上。但怎麼才算自愛呢?丹妮婊姐在片中自辯說她很自愛啊,她會買名貴的手袋犒賞自己,理科太太搖搖頭說那不算,那是表面的,接著說:「你想像一個你非常在乎的人, 你會怎麼保護他,你就用什麼方式保護自己」,一語驚醒丹妮婊姐。
的確,我們很容易把縱慾或物質享受等同對自己好,心情不好的時候便要 shopping therapy 要吃甜點,雖然當下會覺得很開心,但讓你不快樂的事還存在,你只是在拖延處理它。
想要真正疼惜自己,想像你會怎麼對待你很珍惜的人。比如說,你會心疼他/她太晚睡、經常不定時吃飯、被共事的人欺負,那你為什麼會容許自己被這樣對待呢?
不止戀愛方面,我們面對自己時總有盲點,唯有以第三身身份才有辦法好好認識自己。雖然以這樣理性的態度檢視戀愛會讓許多人不習慣,不過正正因為這樣,才會讓平日理智的我們在愛情中戀得愚鈍。其實理科太太以上所說的都不是驚世科學大發現,卻讓人恍然大悟,大概是她思路清晰而且表達能力很好,所以才說出我們明明知道卻視不見的事實。
Cover via : 理科太太 Li Ke Tai Tai
Cover Art Design : Chara