稍早，蔡依林推出新歌《怪美的》MV 後，融入自嘲的元素，在社群網站引發廣大迴響。此外，她更揭露過去不為人知的內心世界，坦言近幾年活得十分壓抑，甚至萌生過退出演藝圈的念頭。
「我是心理胖，但我一點都不胖」
幾年前，蔡依林帶起了一股水煮餐的瘦身減肥風潮，她為了達到內心所謂的「完美」，私下嚴格控管飲食習慣，卻不知道那是種病態，蔡依林：「我沒有超過 45 公斤過，但我標準跟別人不一樣，我是心理胖，但我一點都不胖，覺得不夠完美、不夠緊實，覺得自己浮浮的很容易水腫。」
當「蔡依林」和「水煮餐」密不可分，她也漸漸地迷失自我，過得很憂鬱。然而，她沒有尋求專業醫生的協助，任由疑問在內心滋生，更多的是迷惘、否定自我，曾想過引退、放棄演藝之路。
「我像是空的人，只是被帶來帶去」
回憶 2009 年《花蝴蝶》專輯，蔡依林透露那是演藝生涯的最低潮：「這張專輯是我的轉折，工作很滿，曾考慮退出（演藝圈）不做了，我找不到動力跟意義，當時想過或許結束是個方法。」
記者會上，蔡依林數度哽咽，她找不到生活重心又急於突破，馬不停蹄地工作，活在旁人的眼光和輿論中，他成為別人眼中的「地才」，籠罩在歡呼稱讚之中，但內心卻是空的：「我知道那是長期的提不起勁，我像是空的人，只是被帶來帶去，我回到家還是很空，因為不知道在幹嘛。」
忙碌的生活，只求「被需要」的存在感
也許，我們的內心都有「蔡依林」的影子。進入職場多年，你早已習慣忙碌的生活步調，渾渾噩噩的度日，開心也是一天，難過也是一天，似乎不知自己正在為了什麼而努力。於是，你淪為公司的傀儡和工具，找不到自我的價值，卻忘了停下腳步，好好地問自己：「這是我想要的嗎？」
不管是在職場、愛情還是生活各層面，我們都渴望獲得「被需要」的存在感，希望可以在一份工作裡找到些許肯定與成就，希望愛的人也可以和自己一樣深愛著你，希望自己辛苦付出的能有所收穫。哪怕只是一點點，都是支撐人繼續往前的動力，亦是生活的熱忱，找到自己存在的價值。
長大後發現，人比人真的會氣死人。最後，你意識到人非完人，學會了看見自己的優點。你有自己的人生，無需和他人比較，你不能控制別人對你的評價，但你可以先學會愛自己。每當你覺得累了，甚至開始懷疑起自己時，請記得你還有一群愛你的家人和朋友，那裡有滿滿的愛和力量。
Photos via：《怪美的》
Cover via : jolin_cai
Cover Art Design : Vickey
