我們身邊都有這樣一個朋友，他總是眼角帶笑，神情溫柔，說話大方周到，從不麻煩人也不要求太多，人人對他的評價總是：人很好，相處起來很舒服。然而，在這善體人意的表象背後，卻不一定是溫文端莊的家庭教育，更不一定是充滿愛與包容的童年，相反的，這些人很可能曾經大大受到某種精神折磨，導致他成為一個不敢忤逆他人、害怕讓人失望，以及極力避免任何自戀行為的 “Echoist”。
目前關於 Echoist 的討論還不多，因為他們溫柔體貼的個性往往被視為絕對正面，沒有人會去懷疑那背後有什麼問題，很多時候就連身為 Echoist 的人都不曾覺察自己的陰暗面。想多認識 “Echoist” ，我們就先從這個名稱的神話起源說起吧：
Narcissus 神話中，藏在目光暗影下的水澤神女 Echo
自戀者（Narcissist）的來源相信許多人都熟知。在希臘神話中，少年 Narcissus 擁有無人匹敵的驚人美貌，整個希臘的女人都替他神魂顛倒。然而，最後他卻因為愛上了池塘中自己的倒影，終日顧影自憐，最終在毀滅性的自戀癡迷中憔悴而死。
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然而，在這個故事中其實還有一個關鍵角色常常被人忘記，那就是水澤神女 Echo。Echo 因為被天后 Hera 詛咒，導致她喪失了主動說話的能力，終其一生只能重複地回應著別人對她說出的字句。她後來也愛上了美少年 Narcissus，卻因為無法表露情意，戀情最終只能在誤解與悔恨中慘淡結束，而 Echo 也因悲傷而化作山石，沉寂於單調地呼應旅人呼喚的永恆命運。
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Echoist 就像希臘神話精靈 Echo 的後代。他們縱使心中有著無限的慾望野心與想望，卻因為童年的經驗或日後的壓抑，而習慣不表露自己的想法，只會呼應他人的需求。到了最後，他們甚至忘記自己想要什麼，或壓根完全忘了問自己這些問題。
總是回應著他人的需求，卻遺忘了自己的心
Echoist 的父母通常是具有自戀型人格的。他們希望獲得全場焦點，習慣感到特別，當孩子無法滿足他們的期待時，總會以憤怒或諷刺等負面的反應作為達成目的的要脅，導致孩子下意識發展出「如果不讓他人開心，我就會失去愛」的心態。
這就是為什麼 Echoist 們常常把自己的需求壓到最低，不喜歡成為眾所矚目的焦點，甚至受人關注與讚賞時還會感到不快。他們是很好的聆聽者，卻很少吐露自己的真實心聲，與人衝突時，第一個想法也總是先責怪自己。
雖然 Echoist 表現出來的個性常常是溫柔而平易近人的，但造成這種個性的原因卻不是很光采。正因為 Echoist 下意識竭力與任何「自戀」相關的言行舉止作切割，他們往往喪失了大膽做夢、追尋夢想與滋養野心的能力。
如果你身邊也有 Echoist 型的朋友，下次在他面前滔滔不絕談論著自己時，不要忘記也多多關心對方，不越界地適度反過來問問他的事情。如果你發現自己是個 Echoist，不妨靜下心來思考造成這樣性格的來龍去脈，並告訴自己，你是有能力與權力發出聲音的，只是這麼多年來你習慣了替自己消音。慢慢學會接納自己，發掘自我，或許有一天能跨越水澤神女 Echo 的命運。
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