在一段愛情關係中，「性」經常佔據於重要的環節，它被認為是情侶間幸福的調和劑，在魚水之歡之際，不僅能為愛保鮮，更能為彼此的生活增添情趣，攜手走下去。儘管多數愛情專家紛紛證實「性」的重要，卻有越來越多時下情侶開始選擇「無性」生活，多年來，他們依舊快樂幸福。
“Why do happy couples stop having sex?”
為什麼快樂的情侶會停止性生活呢？生物人類學家 Helen Fisher 解釋：「強烈的浪漫式愛情，在初期會推動人體的多巴胺系統，使人產生強烈的性慾。然而，隨著時間的推移，（對彼此的）依戀和牽絆變得越來越強大，便不容易引發性慾。」換言之，當你發現二人關係趨於穩定，並在生活越來越不能少了對方陪伴、幫忙時，其實對伴侶的性欲也會隨之降低。這是有趣的論點，不可否認的是，許多情侶慢慢地傾向於無性的關係之上。
心理學教授 Susan Whitbourne 補充說道：「也許（無性生活）是令人嚮往的。」如果我們把時間花在性上，來回享受痛苦的陣痛，那愛火總有一天會消耗殆盡，而幸福的關係也不持久。
我們深愛彼此，卻沒有性生活
來自紐約的老師 Kathleen 和老公 Scott 始終維持著幸福的婚姻生活，交往十多年，他們經常是令人稱羨的情侶組合，Kathleen 透露：「我們仍然可以每天 24 小時相互陪伴，永遠不會感到無聊。我們完全相互支持。」這段成功的戀情背後藏著一個秘密，就是他們是「無性生活」。
當他們在一起的第二年，Kathleen 意識到自己和 Scott 有一個月內沒有發生過性行為，然後接下來延長至三個月，到了第七年，她發現一整年下來，彼此都沒有發生過性行為。Kathleen 堅稱自己的婚姻雖不完美，但卻是幸福、穩定、充滿愛心以及樂趣，沒有性行為。她不認為性在某種程度上是錯誤的，甚至是不重要的，只是她不想要它，更厭倦社會把幸福和性經常混為一談。
回憶 20 幾歲的自己，Kathleen 幾乎忙於工作，週末只想躺在床上補眠，同時，她也發現自己越來越依賴 Scott，甚至無法適應沒有他在身旁一起入睡的夜晚。多年來，Kathleen 每天早上醒來都在思考：「今天我必須嘗試做愛」坦言內心多少有些內疚和焦慮：「我們彼此還相愛嗎？如果不做愛，我們怎麼能在一起呢？」隨著兩人的認識和溝通，更確定無性生活也可以很幸福。
當他們步入婚姻前，Kathleen 決定更正視這件事：「我告訴 Scott，他會更喜歡享受性的另一半，但他卻回我：『我寧願和你在一起並且在我的餘生都不要發生性關係，也不要離開你。』」結婚多年來，Scott 兌現了自己的那一句話，沒有性的生活，Kathleen 和 Scott 依舊是快樂的。
沒有性的愛亦可以很幸福
性治療師 Martin Burrow 認為，當談論一段感情中性生活的次數時，並不存在著所謂的「正常值」。有的情侶可以在不做愛的情況下，保持高度的親密感。對不少情侶和夫妻而言，他們性生活的數量往往會受孩子、工作、疲勞以及疾病等因素影響，頻率也會發生波動或是因此下降。
情侶沒有性生活，不意味這段關係的殘缺，或是不夠快樂。當幸福的戀人不藉由「性」激盪情愫時，也更認定彼此是「靈魂伴侶」，找到更深一層的交往方式。與其把「性」視為一種點燃愛火的方式，更重要的，是找到適合彼此相處的方式，讓健康的關係延續下去。沒有性的愛，亦可以很幸福。
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