剛洗完澡走出浴室,又發現手機閃出好幾則不間斷的訊息—久沒有聯絡的前公司群組裡,不知道有誰提議最近要找天聚聚,正熱切的敲定時間、一邊閒話聊近況。看到大家訂好的日期,你滑開行事曆預定聚餐行程,卻一點興奮的感覺都沒有—你也曾有過這樣的經驗嗎?
大家通訊軟體裡面,或多或少都有一兩個這種關係曾經熱絡的群組,可能來自以前工作環境的同事圈、大學選同樣課程,四年來一起在校園行動的好友,紛紛因為畢業或離職而不再密切聯繫,但偶而會像這樣久久約一次聚餐。奇怪的是,雖然你未必真的想赴約,卻總是會回覆:「好啊,算我一個喔!」然而,離約見面的時間越近,心裡不是盤算當天要穿什麼、或期待這次會見到誰,而是:還是我乾脆找個藉口不要去算了?
#當聯絡感情慢慢變成情緒負擔……
曾經有幾次在聚前找藉口臨陣脫逃,但也有在群組被圍剿,不敵「很難約耶!」的群體攻勢,而硬著頭皮出現的時候—只是一到現場,就實在後悔自己沒有堅持立場,待在家裡追劇吃鹹酥雞享受Friday night。
以前因為有一樣討厭的同學、主管,聚起來就是為了好好抒發壓抑的心情,甚至可能可以趁機交換一些小道消息。但現在不在同一個環境工作生活,大家的話題裡沒有真正的交集,才突然間看清—原來這樣的關係真的只是「同事」、「同學」,吃飯聚餐變成拍照打卡、給大家發布instagram的題材。
#一再上演的循環拉扯令人身心俱疲
於是回到家,你發現自己離想像中的意猶未盡差得可遠—甚至想不太起來今天跟誰說了哪些話。明明是聯絡感情,卻在不知不覺中變成一種應酬,因為曾經的同仇敵愾、曾經的革命情誼共患難,讓你在每次都還是會想著「好吧,也好久沒見見大家了!」而赴約,除了不忍脫離這樣的社交圈,可能也帶著一點怕被人們遺忘的擔憂。但那些看似好感情的合照下,一個個hashtag看起來格外突兀「#好久沒有見到寶貝們」、「#一定要定期約出來瘋一波」,因為整場聚會裡,你想滑手機消除尷尬的時間,可能比真正投入對話時候還多。但受困在這樣的循環拉扯裡面,這始終是你內心無法掙脫戲碼。
#其實你我都可以不必被社交綁架
以前總是會篤信「要建立好人脈」,有空就赴約、有人找就回覆。但隨著進入職場,需要完全負擔起自己的生活狀態時,真正休閒的時間一再被壓縮,該怎麼在有限的狀況下經營人際關係,就是需要練習和取捨的。
我們該認清:當彼此不是因為同樣的價值觀、喜好,甚至是因為和對方的契合聚首,就有可能在各奔東西的那刻開始慢慢失去交集—但不必因此而糾結!順著自己的心意決定赴約與否,並表達友善和禮貌。當未來有機會在工作場合遇到,還是能平和的展開另一段合作關係。
讓好的回憶留在過去,不必破了每個月的社交預算,勉強自己和一群不見得瞭解你的人在餐廳裡並肩而坐、食不知味。不如藉著群組約聚餐的當下作為友情的提醒,轉而主動聯絡那些你三天兩頭就想發訊息互相鬥嘴、又常常因為工作時間錯開,很難得才有辦法見面的密友—那些不必靠見面特別維繫感情,不管再久都還是會把你放在心上的朋友。
遇到真的不合意的邀約,就主動say no吧!真正的朋友應該是想見、期待見,並隨著時間想法也和你同步成長,互相同理彼此的變化,提高你人際交友的品質,先放過自己,不要被無謂的社交生活綁架。所剩不多的時間和心力,就應該花在值得交往的幾個人身上。
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