在家裡爸媽會說「你是不是交了壞朋友」,電視上罪犯家屬會說「我小孩被別人帶壞了」,只要有什麼錯事,推給別人準沒問題。人常是死不認錯的一種動物,說句對不起等於是要他否定自我的整個存在,不如視而不見聽而不聞,全部塞到名為「盲點」的角落,眼不見為淨最好。
但你可曾想過,自己會不會是他人口中的那個「壞朋友」呢?如果你發現朋友越來越少,或是他們開始不找你出去了,不妨往下看看自己是否踩到了「壞朋友」地雷:
依賴型:「你找時間幫我看一下啦!」
懶得研究複雜文件,你會乾脆找「比較懂」的朋友代看嗎?朋友出國旅遊,你第一個想到的是想要請他代購的東西?出去聚餐老是帶不夠錢,總是麻煩朋友先墊?
其實很多事情只要用心,真的都可以自己做,但有些人總會過分剝削「朋友應該互相幫忙」的精神,什麼芝麻綠豆大的事情都找上對方,久了不免會讓人開始煩燥。
批判型:「你穿這樣真的很不 OK 。」
不知道大家是否有遇過這樣的朋友,一見面劈頭就是一連串負面批評,大至衣著品味、約會對象,小至餐廳點什麼菜、手機背景放什麼圖都有意見,最後委婉跟他說這樣讓人感覺不太舒服,他轉頭卻和人喊冤說「我講話就是比較直!」
其實很多時候,除了是很明顯的失誤例如朋友月經沾到褲子可以開她玩笑一下,又或是看他衣服已經兩個禮拜沒洗可以也嫌惡他一下,否則大部分時候除非朋友有問你的意見,不然最好不要動不動就發表評論。
自我型:「喔是喔……欸對了昨天他又傳簡訊給我了。」
有些人天生就是唱獨角戲的好手,就算跟朋友在一起,都能完全無視對方無聊緊繃的表情,自顧自地大講特講十幾分鐘,朋友好不容易找到縫隙可以稍微轉移話題了,自我型的人卻會在虛情假意地喔喔嗯嗯後,馬上又把焦點轉回自己的身上。
控制型:「為什麼你最近好像比較常跟他出去?」
看到朋友跟其他人出去玩的照片,你會心生一股醋意嗎?
有些人比較沒有安全感,常會在情感與自信上過度依賴朋友,只要朋友花了比較多的時間陪其他人,就會有種自己被討厭或被拋棄的感覺。
如果你也是這樣,請告訴自己無論和朋友多好,彼此依舊是過著獨立的人生,而你對自己的觀感也不該建立在別人身上。對朋友的其他朋友有太多不合理的「忌妒」,反而會在對方身上施加壓力。
忌妒型:「連他都做得到,那我也可以。」
朋友間有時會有亦敵亦友的關係,其實互相競爭是很平常的事情,但當你發現自己只希望對方失敗,或你發現只要對方成功自己心裡就不舒服時,就應該要想想為什麼會這樣。你真的喜歡這個人嗎?你是否覺得他「不值得」某些東西?你真的了解他付出了什麼嗎?朋友的成敗是否左右了你對自己的不安全感?你的不安全感是什麼,怎麼改善?
厭世型:「真想一把火燒掉全部。」
我曾經和朋友去公園散步,看到一群天真快樂的孩子在附近嬉戲,正當我沉浸在那氛圍時,默默走在我身邊的朋友突然說,「人生有什麼意義,這些小孩還不是會死。真想現在一把火全部燒掉。」我轉頭暗自期待看到他露出苦笑之類的表情,但他卻是面無表情,讓我不寒而慄。
有些朋友本身就是一個負面黑洞,整個世界比沉澱在垃圾積水底部的渣滓都還不如,跟他在一起不僅得小心翼翼,更很難不被黑暗情緒影響。如果你發現自己就是這樣的人,請多關注自己的狀況,必要時也可以找醫生諮詢。
八卦型:「你知道她男友的事情嗎?」
聽八卦是件很矛盾的事情,朋友講的八卦越 Juicy,聽得就越高興,但同時心裡也不禁懷疑:「他在我背後是不是也會到處說我的事?」其實講八卦這件事點到為止就好,雖然別人分手劈腿的事情講起來很刺激,但長遠來看,卻會讓身邊朋友對你的信任默默打上問號。
人非完美,以上這些心態可能你我都有過,但最可貴的就是勇於改變,如果發現自己好像有符合幾點,放在心上慢慢改進就好!
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