習慣依賴或無法孤獨的你，用旅行來練習一個人的開心

一個人旅行，究竟需要多大的勇氣和準備，才能跨出這一步？

我相信對於許多人來說，一個人旅行是有點陳腔濫調的言論，但對於那些無法獨處的人或習慣依賴的人來說，一個人旅行無疑是跨出舒適圈最大的障礙，因為從開始規劃到結束旅程會花費很多時間在跟自己相處之外，遇到很多問題也都無法跟別人討論，都必須自己解決；好處是你可以學習到很多新的事物和體驗，暫時和情人或熟悉的人分開也能夠增加新的火花和話題，失戀或失意的你，也能夠藉由安排規劃轉移注意力，經過旅程之後，你會發現自己成長了許多，也邁向了人生的另外一個階段。

在出發之前，如果你已經決定向自己的人生投下挑戰書，開始準備踏出人生充滿害怕和緊張的第一步，這些前置作業或許可以幫助你，從此愛上一個人的旅行：

給自己的旅程一個主題

如果你不太確定要怎麼安排行程或是從哪裡開始，為自己的旅程訂下一個主題，如文化藝術之旅，參訪特色咖啡館，戶外健行路線，或是瑜珈修心練習等等，就會讓自己的旅程更加有目的性，也比較容易著手安排，同時也比較有機會認識志同道合的朋友。

事前功課一定要做足

害怕自己一個人旅行的人，除了語言問題之外，通常就是擔心中間萬一發生什麼事，自己無法獨自處理，例如迷路、訂錯飯店等等，但也因為一切都是未知，所以每一步的規劃都必須相當縝密，事前需要做很多的功課，調查路線，安排時間和住宿，準備所有聯絡細節等等。當旅程開始時，就能按照自己所準備的指南，一步步地破關和前進，也會感到非常有成就感。