人力資源的專家評估指出：在同樣的工作環境裡，建議至多待三到五年的時間，就需要換新的環境接受不同的刺激與挑戰，為自己保持彈性。轉職前後帶來的思考，往往都讓生命有新的轉機，無論你是否因為工作條件不佳而跳槽、亦或是想要有新的能力目標而離開舊東家，在轉職之間給自己休息的空白時間，除了休假沈澱，你還有一些課題可以趁此時思考。
#用心經營被忙碌稀釋掉的生活品質
還記得大學時期長跑地下樂團、用live表演幫自己精神充電，或是密切追蹤展覽、藝文電影的首映時間，那些為生活帶來樂趣的喜好，因為忙碌的工作節奏，有多久沒有好好經營了？
除了精神上的養分再補充，生理狀態的調整，也需要透過穩定的生活習換重新養成：關掉手機螢幕，細嚼慢嚥、久違的專注品嚐一頓飯的美味。或在轉職狂歡的飯局夜生活之後養精蓄銳，調整飽足的睡眠品質。隨著年紀的增長，趁此時或多或少地培養的運動習慣，在轉換跑道接受新的職務磨練時，才能帶著健康的身體條件、繼續兵來將擋。
#找到自己在市場上的相對位置
雖然未必安逸無慮，但在固定的公司行號工作多時，難免會脫離社會的市場風向。若已有設定未來在專業領域期待達成的目標，透過幾次面試、或是滑找人力銀行的職缺條件，我們可以在這些具體條件裡面，看到自己這幾年的工作積累，究竟有沒有換到更多的能力價值足以面對競爭。例如：有的時候並不是你沒有升遷的工作運，而是你的能力取向一直處於基層的執行面，在管理經驗零的狀態下，未來正需要積極爭取這樣的職務類型，為下一個工作里程碑好好積累。
#和真實的自己重逢
接近三十大關，總會有面對人生現狀毫無頭緒的不安，同時意識到年齡帶來的壓力：出色後進可能隨時取代掉的不確定感、或若花時間繼續探索自己的職涯規劃，到最後仍是一場空，該如何是好？
有計畫的銜接工作，在Between jobs的狀態裡面少了經濟壓力所帶來的焦慮，屏除掉外在的因素干擾，重新將自己掏空、歸零。斜槓slash的時代到來，你或許早有想執行的待辦清單正等著著手，雖然未必能換許實質的獲益，但少了工作的績效壓力、出勤考核，沈浸在這些業餘理想裡滋養自己，多了機會重新肯定那份埋藏許久、對於某些事物的原始熱情，進而能在迷航中，找到存在在直覺裡的答案：原科系的會計專長帶來不錯的薪資，但喜歡手作的你還是只能在這些親身製作的過程中，找到一片無可取代的平靜。
而這些行動上的投資，終究會像種子一樣，為未來無法預測的機會，累積不同於職場的經驗值—就算單純的製造充實回憶，也是一種收穫。
去除掉工作佔去的大半時間，你要怎麼活出人生下一部曲的精彩篇章？沒有朝九晚五的職務掛名，你應該是什麼樣子的人、追求什麼樣的生活型態？曾被工作壓迫你無論是轉職待業中、或正在職，活在職場壓力和社會期待裡面，難免會失去既有的價值觀，於是Between jobs的課題，最重要的自我思考即是：找回真實的自我。
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