在 2016 年因為紅斑性狼瘡復發宣告暫別娛樂圈的 Selena Gomez ,復出後雖然看起來更加迷人,但中間經歷換腎臟的重大手術、個人感情也不斷受到各種輿論與揶揄,環伺而來的壓力,讓 Selena 身體甫康復,又不敵心理疾病而倒下。近幾個月鮮少出現在鏡頭前的她,其實密集的接受憂鬱症的心理治療,直到最近接受《Harper's Bazaar》訪問,才坦言自己遭受的困境,也要女孩們從她的痛苦經歷中,了解「自己」絕對要擺在人生中的第一位。
「沒有別的事情可以阻止我專心愛自己。」
談及那段被憂鬱症徹底擊垮的日子,Selena 回憶:「我一直對被憂鬱和躁鬱問題困擾的自己感到不滿,它們是我永遠無法克服的障礙。」。這些年來走過這麼多,25歲的她說,終於找到和憂鬱症和平相處的方法——「把自己放在第一位」。
「那時的我無法想像自己可以像現在這樣穿著漂亮的洋裝,坐在這裡談論這件事,雖然疾病會跟隨我一輩子,但現在我可以開心的說我贏了!因為再也沒有別事情可以阻礙我專心愛自己。」
童星出身,小小年紀就嚐到走紅的滋味,直到今日成為受到全球鎂光燈注目的超級巨星,在社群媒體的影響力也獲得「IG女王」的封號,這樣看似風光成功的 Selena ,坦言受到這麼多注視的自己並不快樂。
這樣的掙扎與痛楚,一直到她學會不在乎外界的輿論,只專心聆聽內心的聲音,才找回快樂的自己。「我從 7 歲就開始這樣做(出現在螢光幕前),現在是有史以來最舒適的狀態,以前從來沒有把注意力放我喜歡的事物上,只是瘋狂擔心自己『會不會看起來很老?這樣性感嗎?看起來酷不酷?漂不漂亮?』,但現在我終於可以感受到真正的自由。」
每個女孩,都會在25歲時感到一陣迷惘,人生的方向好像大致底定,卻又對未來充滿不安全感,這時外界紛擾的聲音總是令人更不知所措。Selena 的經歷讓我們懂得,當太多雜音令你感到迷惘難受,先停下腳步,緩一緩,妳需要的是重新感受一次自己的真心。當你了解自己要什麼,生命的出口自然就會在前方給予指引。
Cover via : Selenagomez , The New York Times
Cover Art Design : Chara