對於性事這個私密話題,我們探討的大都是美好的一面,但其實有個常見問題卻經常被忽視,根據 MyDomaine 報導分享,來自紐約的婦產科醫生 Shyama Mathews 透露,許多女性都曾有過性後痙攣的經驗,這種不舒適感與月經來潮時肚子微微抽痛的感受很類似。
根據英國的一項研究顯示,每十位女性就有一位曾經有過性後痙攣的不舒適,各個年齡層都會受到不同因素影響,其他造成性愛後疼痛的原因則大都與陰道乾澀、焦慮、性冷感等因素有關。研究人員指出除了生理問題,情感與心理問題也將導致性生活不愉快。
常見的原因
造成女性疼痛的常見原因之一,是精液中含有會引起子宮收縮的前列腺素,還有性愛過程中,男性的性器不停的刺激子宮頸和子宮,便會造成子宮收縮而引發痙攣。此外,當性器充血時,女性骨盆腔內的組織會受到刺激反應以引發痙攣疼痛,而有時疼痛感會延伸到背部與腿部,可能是因為有子宮肌瘤或子宮內膜異位的問題。
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如何避免性後痙攣?
婦產科醫生 Shyama Mathews 建議在親密行為前,先上個廁所將膀胱排空,以降低痙攣疼痛,也能在性愛過程中調整角度和姿勢以減輕子宮頸的壓力,並能服用一種名為布洛芬 (ibuprofen) 的非類固醇抗炎藥,能夠降低痙攣發生率與性愛造成的疼痛。倘若疼痛已經造成,熱敷腹部將使病症舒緩,而少數女性是因為骨盆腔的肌肉收縮痙攣而造成疼痛,這可尋求專業的物理治療。
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何時需要就醫?
婦產科醫生 Shyama Mathe建議如果有這方面的困擾,在性愛過程中或結束後感到痛楚,需要跟性伴侶坦白。那什麼時候是該看醫生的時機?他說:「如果疼痛相當劇烈並且伴隨有流血就得就醫。」
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