得不到認同就特別不安：也許人太好，只是徒增煩惱

相信每個人的朋友圈中都有個好人，他們沒什麼脾氣，也總是配合他人的想法，主動努力的討好愛人，即使是陌生人也能從他們身上得到一句溫暖的問候與微笑。雖然性格善良貼心，但卻未必很快樂，他們無法勇敢表達內心的情緒，總是一昧的迎合朋友，有時候反而獲得太假與做作的負面評價。如果你也總被認為「人太好」，相信以下也有你的脆弱與不安，也許該重新思考蛻變的更坦率堅強。

 

 

＃允許自己被影響

你是否不敢說出自己的意見？總是被動的允許自己被影響，當朋友一同決定晚餐內容時，你會說：「我都可以」，但內心其實正渴望一盤奶烙義大利麵。其實不同意別人的意見並非是壞事，每個人都有擁有選擇與判斷的權利，也許你也該試著說出自己的內心想法。

 

 

＃害怕讓人失望

你總是害怕讓人失望，在做任何事前都先考慮別人的想法，犧牲掉願望與需求。從父母、另一半到朋友與同事，因為習慣遷就他人，你的內心總是壓抑著不開心，其實不論作誰的朋友與女友，都不需要做到一百分，因為沒有人是完美的。

 

 

＃你隱藏自己的真實情緒

你總是特別細膩敏感，即使你非常生氣，也從不敢表露，雖然美其名是好脾氣，但卻增添了身邊人的困擾。總會有人告訴你：「你如果不開心，就說出來」，但你通常都以「沒有」兩個字終結對話，時間久了反而讓人感到相當無奈。也許偶爾也該直接的表露心情，相信朋友會對坦率的你刮目相看。

 

 

＃對另一半太寬容

你習慣將一身的委屈吞下去，從情感受到的挫折只願選擇跟朋友訴苦，但卻不願正面和另一半溝通。也許對方已經不忠數次，卻總不願與你溝通，習慣賴著你的溫柔與包容忽視問題，也許這是情路始終受挫的原因，如果想獲得幸福，就大膽的將不滿說出來吧！

 

 

＃想當個受歡迎的人

你總是主動認真組織朋友間的活動，因為在你的內心隱藏著一顆隱憂，你總是害怕付出不夠多，會招致別人的討厭。你希望大家都能喜歡你，稱讚你，這些認同才能平撫你內心的不安。但經常過度的討好別人，有時候連你都不喜歡自己，也許偶爾也該放輕鬆，重新接納最真實的自我。