身處在現今自由的國度中，出國旅遊不再像過去是一件困難的事。然而，時常把「旅行」掛在口邊的我們總會提醒自己一定要找時間出國度假，好好放鬆體驗一場異國文化之旅，卻被現實的生活束縛困住，無法說走就走。說起一個人的旅遊，那更需要更多的勇氣與決心才能踏上旅程。
由《Popsugar》網路作家 Nicole Yi 彙整的 13 堂寶貴的課程，在每一位不同朋友的親身經驗中，分享自己一個人去完旅行後的不同轉變，相信看完都會激發你出走的慾望。
Lesson #1
你可以克服任何事
Photo：Wild
《Popsugar》編輯 Hilary White 表示：「我最喜歡用獨自旅遊的方式探索世界。一個人的旅行教會我如何沈靜心靈（對我而言很難），並且讓我保持開放的思維與心態接收更多新的事物。旅行讓我更了解自己與他人，也教會我勇於冒險，承擔過去我不敢做的挑戰。這無疑給了我自信，如果我可以做到獨自旅行，我也可以勝任所有事。」
Lesson #2
越是保持開放的思維，越能拋開一切束縛
《Tally Inc》業務分析師 Brandea Bunnag 表示：「在一個不熟悉的環境，被異國文化包圍著，就像面臨許多瘋狂的阻礙。每一次我都會遇到新的事物，越是保持開放的心態，越能獲得更多經驗。獨自旅行培養了無止盡的好奇心，也趕走了我內心的恐懼，讓我更享受其中。」
Lesson #3
我們都一樣
Photo：Big Little Lies
《Popsugar》設備協調員 Saif Al-Sobaihi 表示：「我一個人旅行有很長一段時間了，我想分享一段故事。幾天前，一位古巴的 Uber 司機問我：『美國和你的家鄉有什麼不同嗎？人不一樣嗎？』，對於這個問題我總有相同的答案：當你旅行很多國家，認識不同的朋友，其實你會發現每個人都一樣，長相和身材當然會有差異，但我們都是人類。這或許聽起來很俗氣，但這是真的。我來自沙烏地阿拉伯，高中後我獨自搬到美國（大約七年前）。」
Lesson #4
你必須學會依靠自己
《Popsugar》廣告投放人員 Angie Woo 表示：「我是一位非常內向的人，從小到大我特別喜歡依賴別人，無論是家人、朋友以及另一半，總有人會幫我計畫好所有行程。直到我 33 歲，結束一段戀情後，我才開始強迫我自己去沒有去過的地方露營或是遠足，這是我這一輩子最棒的經驗，我從來沒有感受到如此自由和放鬆，我也開始愛上一個人的旅行。獨自旅行讓我開始學會相信自己、依賴自己，除了提供我更多知識，我也變得更加勇敢。」
Lesson #5
不要害怕尋求幫助
Photo：Sex and the City
《Popsugar》助理編輯 Murphy Moroney 表示：「獨自旅行讓我接受了一件事實，那就是我真的是一位沒有方向感的人，這點是完全無法改變的。所以真的不要害怕停下來問路，用盡你所學的語言尋求幫助。」
Lesson #6
一個人需要勇氣
《Popsugar》律師助理 Patricia Kwon 表示：「今年五月我開始一個人的公路旅行，不開車的時候，我會在國家公園露營或是和新認識的朋友探索城市。旅途中我必須時時做好安全預防措施，以確保我在最壞的情況下做好準備，更重要的是，我學會每一天和家人朋友報平安，每天在 Instagram 上傳一張照片紀錄了我在哪、做了什麼。很多人都會覺得我很勇敢，身為一位女性可以獨自旅行，但不是因為我是女性所以勇敢，只是大部分的人不喜歡獨處，而獨處需要勇氣。」
Lesson #7
你會得到寶貴的反思
Photo：Eat, Pray, Love
數碼投資副總監 Neysa Smith 表示：「上個月我花了兩個星期的時間體驗了《Eat, Pray, Love》的一個人旅行，親自走了一趟義大利的北部到南部。一個人旅行、一個人坐火車、一個人吃飯、一個人漫步，這些動作都會引導我反思，幫助我決定工作上的變動，清除過去這幾個月的壓力。獨自旅行可能會很艱鉅，但一切特別值得，在旅程結束後你會發現自己變得更好。」
Lesson #8
學習如何掌控自主權
《Popsugar》助理編輯 Erin Cullum 表示：「我學會去愛上獨自旅行。一個人的旅行教會我注意起周遭環境，快速瀏覽一個新的地方。當我一個人的時候，我充滿自信的決定要前往任何地方，我是唯一可以依賴自己的人，這一切讓我感到被授予權力和獨立。 」
Lesson #9
強大的溝通技巧等於更多的信心
Photo：How to Be Single
《Popsugar》編輯 Gina Florio 表示：「我獨自旅遊長達三年，我獲得最有價值的東西是更強大的交流能力，我學會和不同背景的人進行互動。離開熟悉的舒適圈，我學會如何有效率地溝通，這部份給了很大的自信心，讓我更大膽地嘗試冒險，跟隨我真正想要的。」
Lesson #10
你帶給自己驚喜
《Popsugar》總監 Stacy Hersher 表示：「我 23 歲的時候獨自前往尼泊爾兩個月。這段旅程教會我珍惜獨處的時光，讓我敞開心胸吸收新的經驗和挑戰，總在不經意的情況下給我創意的靈感、解決我的問題。」
Lesson #11
你會珍惜和別人出遊的時光
Photo：Gossip Girl
《Popsugar》專案經理 Christine Harrison 表示：「大學畢業後我開始一個人遊歐洲，我學會認識我自己，我變得更獨立、給了我自信依賴自己，相信自己的直覺。這也讓我更喜歡和老公一起去旅行，你會發現世界上有這麼多美麗景物，除了你自己看到，你會更想和其他人一起分享。」
Lesson #12
試著從國內旅遊開始
《Popsugar》助理編輯 Dominique Astorino 表示：「我一直對獨自旅行感到恐懼，所以我開始嘗試先從國內旅遊開始。我住在聖地亞哥，我決定利用週末安排自己前往舊金山，我獨自了解交通系統，享受一個人喝咖啡的時光，讀一兩本，享受走在陽光下，感受那些許的獨立滋味。幾年後，我又獨自造訪了舊金山，這是我目前做過最偉大的冒險。」
Lesson #13
你會被迫學會獨立
Photo：Dear John
《Popsugar》專案經理 Sarah Paciocco 表示：「我覺得每個人至少都要體驗一次獨自旅遊，這完全是在考驗你的獨立性。我非常喜歡用自己的方式解決挑戰，用自己規劃的時間表完成每一天自己想達成的任務。」
Cover via : 《Wild》
