如果你點進了這篇文章,我們特別希望你能騰出幾分鐘時間來把它認真讀完。
這,其實是一封來自讀者的信件。
三年前,熱衷於寫作的她被情緒病纏上,所幸頂住了精神上的折磨,目前正在逐步康復當中,可惜並不是所有的患者都能走出這場噩夢,比方說,台灣女作家林奕含,以及我們之前介紹過的分號刺青發起人。
而這兩則自殺新聞,也最終促使她在鍵盤上敲下了這篇文字。
不求大眾能夠感同身受,只希望面對墜入黑暗的患者,社會能夠給予他們多一點的空間與體諒,要知道有時候,多一絲善意的釋放,也許可以挽救一段人生。
寫這個題目的之前兩個月,發生了兩宗非本地的自殺新聞,一是台灣年輕女作家林奕含,另一位是美國 Project Semicolon 的發起人 Amy Bleuel。
撇除家庭背景的因素,單是林奕含的文字已引起不少迴響。她第一本也是最後一本小說《房思琪的初戀樂園》記載真人真事,雖然林在受訪時曾否認自己是書中遭性侵的女孩,但在她離世後,其父母指書中不同的女孩都是林奕含的親歷。
Amy Bleuel 在2013年發起名為 Project Semicolon 的活動,藉著一個標點符號「;」來喚醒社會對自毀和精神病的關注(自殺常見於不少抑鬱症病人),這個行動引起許多人把這個小分號紋在身上來表示支持和決心。
兩件事雖在不同地方發生,但令人關注的同樣是情緒病,更令我抽心的是這個社會對情緒病的關注。Amy Bleuel 自幼患抑鬱症,林奕含長年受精神病困擾,林曾在臉書上寫道社會對精神病的無知:
//每次看見網路上「該去看精神科了」的譏諷,我就很痛苦。甚至準醫生的高中同學亦如此,更痛苦了。這個社會對精神疾病的想像是多麼扁平啊。在網路上罵髒話的是精神病,在新聞裡砍殺前女友的是精神病──無須診斷,社會自會診斷。//
在法律下,任何判決均須基於事實。
然而不知從何時開始,社會上出現許多判官,按自己的法律任意判斷,口既無蜜,腹中藏的比劍更傷人。我們珍惜言論自由,但不等於可以濫用,互相尊重的重要性小時候教過了,大人們都忘記了嗎?
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跟這個不速之客糾纏了差不多三年,我體會到情緒病的影響是獨特的,只有病者最清楚箇中痛苦,而每個病者的感受也不一樣。
因此,我不期望社會跟情緒病患者同呼同吸,更不願多一人受這種折磨,以病者的身份來說,我只請求社會不要落井下石,若沒時間了解這個病(事實上是很不容易理解的),而碰巧情緒病患者的行為和反應了冒犯了你對「正常」的定義,懇請你只施予一些包容,因為有時候病者需要的只是一片喘息的空間而已。
正如電影《一念無明》中躁鬱症患者跟父親被其他劏房住客逼遷時,父親(曾志偉飾)道:「我不求你們幫忙,只求你們不要落井下石。」
Amy Bleuel 致力推廣對情緒病和反自毀的關注,因此筆者最初得知她離世的消息時頗為錯愕(即使自身也是抑鬱病者),冷靜過後,再翻翻資料便不再感奇怪。
篇幅有限,未能在此三言兩語概述,如果您讀到這裡,感謝您,希望你多花一分鐘去咀嚼Amy曾經說過的話:
“Just don’t let them forget why I was here, because that’s what’s important.”- Amy Bleuel.
(劣劣意譯:不要讓他們忘記我為什麼曾經出現在這兒,因為這才是最重要的。)
Photos via : StockSnap , Unsplash