許多女性都渴望成為一位獨立自主的新女性，過上讓自己都驕傲的生活型態。像是先前介紹過的Netflix影集《Girl Boss》中的那位女主角 Sophia Amoruso，從網路小賣家搖身成為商界女強人，精彩的人生經歷成為許多年輕女性的嚮往範本。然而成功從來都不是容易的事，但有幾件日常習慣是我們可以從生活慢慢循序改變，因而磨練出自己的毅力。想成為自己的大老闆，先把握早晨9點前的關鍵。
1.
讓自己放輕鬆
如果每天都賴床到最後一秒鐘，接下來的所有行程也會跟著打亂，出門時臉上盡是沒有氣色的匆忙神情，衣服可能也是隨便抓的一套，趕打卡前隨手抓的便利商店早餐，長期下來都會讓人感覺壓力與疲乏。如果能夠早起一小時，幫自己煮壺咖啡，吃上熱呼呼的香烤麵包，看個幾則當日的新聞，相信出門時，臉上一定掛著滿滿的微笑。
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2.
不要再按下「稍後提醒」
每次Iphone設定的「稍後提醒」鈴聲一響時，你是不是都馬上按掉，然後再次重新設定一個時間？其實這個看似不嚴重的小動作，卻會導致我們的作息被打亂，原先的計畫也都跟不上，長久下來可不是好事。
3.
補充水份
人體在睡眠時間流失掉許多水份，所以一起床應該養成先喝一杯水的習慣，身體也會感到很輕盈，頭腦也需要藉由水份幫助運作，所以可別把早晨的咖啡或奶茶當成水份補給來源。
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4.
伸展運動
早晨時讓身體筋骨活絡起來，一整天的精神都會非常好。放上喜歡的音樂，利用簡易的瑜珈動作幫助僵硬的身體放鬆，在流了滿身汗後再洗個舒服的晨澡，原本要上班的煩躁感都消失，一整天的開始就感到好幸福。
5.
早餐很重要
早餐能夠幫助維持身體的機能，可別覺得沒胃口或是趕時間就以咖啡替代餐點，早期下來不只胃會受傷，體力也會跟著下降。不一定要吃滿是蔬菜的健康有機食物，其實只要選擇自己愛吃的，就能讓心情穩定愉快。
6.
為自己的行程列表
就算記性再好的人，也需要一份踏實的行程列表，這會幫助你對於時間的安排，與接下來的工作計畫做到最大的幫助效益。如果總是隨意寫下代辦事項，就無法和先前與之後要安排的事項做上連結了！
7.
養成睡覺的良好習慣
每天的睡覺習慣與良好的工作效率其實是息息相關，必須要從休息中得到一種幸福感，工作才會更靈活的去發揮最大值。可別明天要上班，還總是聊天或追劇到三更半夜，隔天又總是掉入賴床的壞毛病中，養成規律的睡眠時間是很重要的事呢！
Cover via : Girlboss / designlovefest
