女人的一生都在努力的讓自己變更美,除了一些外在的輔助變美步驟之外,還需要加上日常生活上的小練習,才能讓美麗的魔法有效的施展開來…..
早上起床一照鏡子發現膚色暗沈就算了,還長了一些莫名其妙的小痘痘。每次只能靠一層層的遮瑕和厚重的粉底才能蓋著因為日常生活不規律所產生的肌膚小瑕疵。或是根本選擇錯誤的粉底顏色,讓臉部和身體造成明顯的色差,每次一拍照就好像是剪接上去的一樣,真的不想要再著假面具出門了,能不能有什麼方法可以讓我們素顏或淡妝都有自信無暇的美肌呢?
1. Drink More Water
每天固定喝適量的水
水份充足對女人來說相當重要,每天維持1500~2000cc的水量是最基本,再視自己的生活或工作類型去增加水量。藉著喝足夠的水來維持身體一定的代謝能力,排掉身體內的毒素,膚質自然也會Q彈透亮。你可不希望肌膚像乾掉的橘子皮一樣皺巴巴的吧!
3. Beauty Sleep
一定要按時睡「美容覺」
現代人工作壓力大,有時難免會因為工作因素而睡不好,或是因為追劇,常常日夜顛倒,導致睡眠品質不佳,作息不正常。久而久之,黑眼圈、長痘痘或是肌膚老化等等的肌膚狀況就會找上門,而且睡眠不足容易使肌膚的修護能力變差,老化速度也會加快,如果不想外在年齡比實際年齡看起來多的話,每天一定要按時睡美容覺哦!
5. Upgrade
讓肌膚的保養更升級
常常因為肌膚不同的問題而煩惱,例如黑眼圈、膚色暗沉、狂冒小痘痘等等,你清礎了解肌膚的問題成因嗎? 可利用皮膚分析來正確診斷,只要用對方法,小步驟亦可有大改變。從現在開始養成良好的習慣,每三個月為自己的肌膚安排做一場健康檢查,了解自己的皮膚於不同時期的狀況及需要。透過IPSA專業的IPSALYZER為你做皮膚分析,它綜合了1000萬人皮膚診斷成果,能為你不同階段的肌膚狀況度身訂定有效的保養品,當中其皇牌的Metabolizer更以17種配方體貼照顧不同肌膚問題的成因,對症下藥從而解決惱人的肌膚問題,肌膚擁有讓人羨慕的柔滑、水潤透亮。
只要日常生活中維持這五個小方法,你也可以擁有自信無瑕的肌膚,不論是素顏或淡妝都不擔心了。