相較於討論度較為普遍的心智成熟度,心智方面的堅強與否,實際上也相當值得關注。不然,近年來怎麼會出現「玻璃心」這個熱門名詞呢?所謂的玻璃心就如同字面上的意思,輕輕一碰就碎的心靈,完全無法承受任何與期待不符的事實。當然,脆弱的時候人人都會有,但想知道自己是貨真價實的玻璃心,還是根本是鐵打的心嗎?現在就來跟著以下十點逐一比對吧!
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以下十點,每符合一點就代表你距離「鋼鐵心」更近。
1. 你有辦法保持感性與理性的平衡
心智堅強的人雖然會有脆弱的一面,但他有辦法意識到這是自己的感性基因在作祟,並且會盡量避免在此時下決定,以免在感性凌駕理性的情況下做出錯誤抉擇。
2. 你喜歡進行有生產力的活動
有許多人的閒暇時間都在耍廢跟放空中度過,然而心智堅強的人更偏好善用自己的每一分每一秒,因為他知道時間就是賺不到的金錢。
3. 你能將生命中的挫折理解為考驗
所謂「生於憂患,死於安樂」,雖然好逸惡勞是人之常情,但人生總有陰晴圓缺。碰上低潮的時候,心智堅強的人總會有辦法轉念,因而多能扭轉乾坤。
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4. 你不會為自己的錯誤找藉口
人有失足,馬有亂蹄。重點不是掩埋自己的過錯,而是從過錯之中學習,才不會白費了這次失敗經驗。
5. 看到優秀的人,你不會嫉妒而是學習欣賞
好妒的人,看到任何事物都會變成他競爭的對象。唯有將這份眼光轉化成欣賞,才能從中學習,並以合作取代競爭。
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6. 比起別人的讚揚,你更專注於自己
活在他人眼光的結果就是把自己的人生活成別人要的樣子。如果我們不知道自己是誰,自然會跟著外界隨波逐流,但心智堅強的人了解自已初心,自然會明白要往何方追尋。
7. 你認為輸贏不是最重要的
雖然贏家的滋味真的非常美妙。但心智堅強的人理解,輸或贏都只是一時的,自己給自己肯定才是安定向上的關鍵。
8. 你懂得知足感恩
雖說人的慾望無窮,不過心智堅強的人會理解目前自己擁有的,其實已經足夠了。除了知足,他們也擅於將自己的感謝表達出來,讓對方知道。
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9. 你專注於自己可以控制的事情
有人說,世界上的紛紛擾擾大致上可分為三件事:老天爺的事、別人的事、自己的事,唯有最後一項,才是心智堅強的人會關注的。
10. 比起抱怨,你更在意如何解決
面對煩心之事時,抱怨幾句在所難免,但事情發生就是發生了,如何解決、讓事情重回正軌,才是有建設性的。畢竟來者猶可追嘛!